可愛いのが好き♪

3が日までお祭りしちゃって
4日は断食しました(-人-)ナームー..

5日のお昼

ママリン摂生するとか行ってたのに～

アレ？



またステーキのあさくま来ちゃったよ～(笑)

サラダバーで禁断のポテトまで取っちゃった(ゝω・) ﾃﾍﾍﾟﾛ


そしてあさくまハンバーグ



ソースをかけてじゅわ～～～～

半分にカットしてみるね



肉汁もじゅわあ～～～～～💖

うまうま♪

そして今度は　カレーは一応やめて
スープを取ってきた



コーンスープあつあつうまうま♪

そして～　フルーツも



なんか向こうのテーブルのサラリーマンのおっちゃんたちのお皿が見えて～
あの丸いの何だろ？
そんなのもサラダバーにあるのか　ちょっともう一回見て見るか




プチシュークリームがあった～～～ｱﾊﾊヾ(≧∀≦*)ﾉ〃

パンの横にあったらしい
ココア味とカスタード味の2種類あったよ♪

ケースの中に入ってるので　ちゃんと見えてなかった～(笑)


もうおなか一杯だよ(ﾉ∀≦｡)ﾉぷぷ-ｯ

そして帰り間際　ソフトクリームの機械があることに気づいた

今度はサラダおかわりするのやめて　ソフトクリームまで到達したい！

＜＝ダイエットどうなった～～～(笑)

でもワッフルとかパンとかご飯は避けておくから＜＝一応自分の中で摂生しているｗ


断食後に弾けちゃった(ゝω・) ﾃﾍﾍﾟﾛ



そしてショッピングモールへ行ってプラプラしてたんだけど

おなか一杯過ぎて眠くなっちゃって～
耐えられない！

ショッピングモールの中暖房効いてて暖かいしどうしよう
ベンチで寝る？　もう帰る？


選択したのはこちら
↓




お茶しちゃった～～～ｱﾊﾊヾ(≧∀≦*)ﾉ〃

とりあえず夜はプチ断食しました


私は今朝体重変わらなかったけど
ママリンは0.6キロ増えちゃったってｗ


今度の定期健診までには痩せるっていってます(笑)


ーーー

そういえば　クリスマスに耳鼻科行ったじゃん？

右耳が聞こえないと思ってたら　どうやら左耳の方がおかしかったようで
ずーっとモーター音が聞こえてたの
それがだんだん大きくなってきて　てっきり室外機とかヘリとか部屋にいても
しょっちゅううるさいので
うるさいなあ～　でも暖房付けてたりするだろうし　隣のマンションとか病院とかも近いから
あちこちから聞こえてるのかと思ってたら
自分の耳がおかしかったのよ┐(￣ヘ￣）┌ ﾌｩｩ～

ってことで今朝また病院行ってきた

聴力は　クリスマスの時も検査したけど一応正常範囲内で
今回もちょっと落ちてはいるけど範囲内だった

ビタミンB12 と血流をよくする薬と　ステロイド系の点耳薬もらってきた～

薬局でてお家に帰ろうとしたら

雪降ってきたよお～～～


とうとう関東でも雪がふって　さっき見たら積もり始めています
5cmぐらいかな？

東京23区では大雪警報でてるみたいです
雪国じゃないから　交通機関弱いのよね～💦

打撃受けませんように～