義理と人情と心意気と・・・ときどき てきと～に

出稽古の帰り道。
レインボーモータースクール脇を入ったとこにある魚のうまい定食屋。

なんでこんな回りくどい言い方をするかというと、、、
店の名前を知らないんです。

看板がないような気がするんですが、、、店先にかかってる大きな提灯にも
特別名前は入っておらず、結構寄っているにも関わらずいまだに名前がわかりません（－－）


大泉方面から笹目通りを走ってきて、レインボーモータースクールの信号を左折、
ちょっと行くと右手にあります。　どなたかご存知の方教えて下さい。


そういえばなんて店の名前だ？？
気になる・・・


、、と、いうわけで今日は金目の煮付け定食。
稽古後の体に魚を補給して、気分だけ健康的です（－－）

健康的にお腹が空いていたので、ついでに単品でブリの照り焼き。
ついでのついでにご飯おかわり。



昔、ムチムチで柔道家と間違われていた頃、
どうやってそんなに大きくなるんですか？

と、よく聞かれることがありました。

プロテインなどは昔から使いません。
間食もなにかない限りはしません。
メインの食事をしっかり食べます。
そして運動、睡眠。

今でこそそんなには飲みませんが、多いときは一食で
牛乳パック大きいのを1本飲んでいました。

しかし難点があります・・・・お金がいくらあっても足りません（－－）

なので、一時牛乳が売れず北海道の牧場で
やむを得ず牛乳を捨てているという話を聞いて、
北海道の牧場に直接掛け合おうかと考えたことがあります(笑)

しかし、栄養士の方に　『飲みすぎです』『摂りすぎです。』と言われ、
よくよく考えたらそりゃそうだと思い、それから量を減らしました。

ちなみに肉も食べますが、大好きというほどでもなく、
昔から魚・野菜が基本的なメインです。

焼肉屋へ行っても肉もほどほどに、葉っぱをハモハモと頂きます。

そして食べると眠くなります。


今日も食事を美味しく頂けることに感謝です。

あーめんZzz



追伸　上の話とはまったく関係ありませんが、本部道場と大泉方面(スケジュールの都合で道場では出来ないので・・）にて英語でカラ～テのクラス計画がすすんでおります。

あくまでも武徳会員のオプションという形ですが、
講師は大泉道場出身、現森下支部長で女子総合格闘家、
アメリカで育った経歴を持つ、バイリンギャル・・・じゃなくて
バイリンガルな山口芽生先生！

内容はネイティブな英語に触れながら、空手を通して体と耳を鍛えます。
平成23年から小学校高学年で英語の授業が入るようなので、
特に現在の幼児・小学校低学年くらいの子たちには、
生の英語に触れる良い機会になるのではないでしょうか。


詳細はすべて決まり次第発表します。