免疫力
著書は西原克成 日本免疫病治療研究会会長 元東京大学医学部講師この画像のものは以前買って読んだ本。免疫力について書かれたさまざまな本の紹介を見ていて西原医学博士の本が目に留まり見ていたらおもしろそうだったので本の抜粋を読んで、「あれーこれってもしかしたらわたしが以前買った本の著者と同じ人ではないのかな?」と思って本を探したら画像の本だったんですけどやはりそうでした!西原博士はミトコンドリア博士と呼ばれて異端的な医学博士らしいのですが「健康になる為の7つの生活習慣」を提案しています。・鼻で呼吸する。・両顎で良く噛む。・上向きで寝る。・冷たいものを飲み過ぎない、食べ過ぎない。・軽い運動とリラックスとストレッチを心がける。・太陽の光を浴びる。・「心と体に優しいエネルギー」を取り入れる。難しいものは何もないと先生は言います。そして、これらの生活習慣がミトコンドリアの機能を活性化すると言います。「細胞内感染症」「M細胞」という概念。これが様々な慢性疾患、免疫病の原因になっていると先生は主張します。そして、生活習慣の乱れによるミトコンドリアの機能不全がその根本だと鋭く指摘します。エネルギーの産生工場たるミトコンドリアは熱や光、重力エネルギーの影響を受け易いのだとか。そこで「健康になる為の7つの生活習慣」が必要になるということだそうです。異端かもしれないけど、すごく納得するんですけど・・・。ほかの著書も難病克服マニュアル ~正しい「骨休め」で健康になる [単行本(ソフトカバー)] ↑これかなり興味をそそられます!免疫を高める生活内臓が生み出すこころ歯はヒトの魂であるパニック障害、うつ病は腸のバイ菌が原因 赤ちゃんの進化学ー子供を病気にしない育児の科学 ほか多数おもしろそうです!!