茶々とままのページ

ちゃちゃままは専業主婦です。
このページに足跡残してくださってる方々、結構男性が多いので
ちょっと意外に思いました。
ダイエット、ダイエットって言っているのは、女性が多いかと思っていましたが、男性もかなりいらっしゃるのですねえ
ただ、女性とは違って、健康が、目的の方がほとんどみたいです
女性は見た目のためって人が多いですよね
私は、健康７割、見た目３割というところかなあ
最初は、昔みたいにすっきりしたいって言う気持ちだったけれど、
最近は、このままだと体が参ってしまいそうと言うのが本音です。

男性は、お仕事しながら、限られた時間の中で、きちんとした、
計画立てて、実行されてますよね

専業主婦は、時間はたっぷりあります。
（特に我が家には小さい子供もいないので）
しかし自由に使えるお金は限られています。
そのため、お金のかかるダイエットは出来ません。
以前もグローバルダイエットで、うまくいったのですが、
長く続けることは、出来ませんでした。

運動は、太る前は、好きでした。
もう少し前までは、愛犬茶々と結構長い散歩を毎日していました。
現在は、茶々も太り気味と、厚さで、散歩嫌いが続いています。

料理は好きです。
新しいレシピ見つけると、ついつい作って、たくさん食べています。この料理好きを、ダイエットに生かせれば一番良いのでしょう
ただ、我が家の人間の娘たちは、とてもスマートなので、ちょっと困っています。現在、途中までは一緒で、最後で、片方は、カロリー落とせる調理法考案中です。