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2011.07.04
テーマ：今日のお勧め(2879)
カテゴリ：ブートキャンプ・ダイエット
GWからずっと朝の散歩を続けていて ここ1ヶ月くらいは散歩というよりウォーキングのように歩いてます。 気がつけば普段履きのスニーカーがボロボロに この機会にちゃんとしたウォーキングシューズを買おうかな、と候補に挙がったのが リーボックのイージートーン。 これを履くだけで負荷がかかり普通に歩くよりも運動量アップ、という優れもの。 でもちょっと高いかなー、と思っていたらABC－MARTでこんなもの見つけました。
イージートーンの廉価版、シンプリートーン。 ABC－MARTだけでの販売のようです。 効果はイージートーンの方が高いらしいのだけど これもバランスボールのような靴底の作りでもちろん効果はあるとのこと。 価格が安いのでまず最初はこれでいいかな、と決めました。
厚みがあって柔らかい靴底なので全体に優しくぎゅっと包まれてる感じ。 歩くと靴底がフワフワした感触。 足裏が不安定なので階段下りる時とかはちょっと慎重になります。 効果はどうだろう・・・ 太ももとお尻の間くらいに効いてるような気がするけど さすがに数日じゃまだまだわからないね（笑） でも歩幅が大きく出るようになった気はします。
レビューを見るとワンサイズ大きめを購入している人が多いみたいだけど 私は普段のサイズ、23.5センチでちょうどでした。 私の足幅は普通、甲は普通～ちょっと低めくらい、かかとはあまり出てません。
さて、これでちっとは痩せるかしら・・・
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Last updated
2011.07.05 21:41:49
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