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2009年07月10日
テーマ：テニス(3333)
カテゴリ：◆中学生のぷち姫
 金曜日の練習後のトレーニングは 明日がお休みなのでプチ姫もいろいろやりたいようです今日は、終わってから近くのスポーツセンターへ行き、姫姉ちゃんとも待ち合わせ♪ １時間ぐらいしかできなかったけど 今日は３人でやりました 母も～（＾＾； 市の施設で温水プールあり 柔道 剣道 弓道もできるところあり バスケットもバレーも 卓球も～ そんな中にちょっとしたトレーニング室（＾＾） ２時間 大人は１００円 中学生は５０円 小さい子は入れません 中学生も大人と同伴のみＯＫなです。 とても安いででしょう～ 目先を変えたいときにはいいかなぁ～ プチ姫はまだ自分におもりなどの付加はかけないでやっています 続けてきたトレーニングの成果で足、腰 しっかりしてきたな～と思ってみてました（＾＾） 私も久しぶりに汗をかいて気持ちいい～♪ 帰り、マンションの階段はいつものようにいっきに駆け上がり１２階！ この効果は大きいんじゃないかな～ （＠＠ さぁ 王子とプチ姫もいよいよ来週は試合です 同じ時、長女もオープンキャンパスに 東京造形 多摩美と行きます 子供たち 忙しくなるなぁ～ 私も負けてはいられません そろそろジャムの販売も手がけていくつもりです  梅ジャムとすももジャムの販売をする予定です（*＾＾）ご興味ある方は 予約ＯＫです（＾＾） ３セットぐらいかな･･詳細は近いうちに あまり個数できませんので すべて手作りですのでその点ご了承下さい m(__)m  私書箱へ メールはこちら連絡がとれますように アドレスの記入もお願い致します ランキングアップに挑戦しています■ブログ村、テニスランキングに登録しています 
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最終更新日
2009年07月11日 03時07分27秒
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