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2010.03.09
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今日、ブロッコリーが1株95円だったので買ってきました。

地元愛知県産で、大きさもすごく大きくて、

野球のグローブくらいありました。

芯の所だけでも直系5、6cmはあって

なんだかもったいないので、

フードプロセッサーでキャベツの芯と一緒に細かく刻んで

牛肉と一緒にミートソースを作ることにしました。

昨日は、ハンバーグに入れて作ったので、

今回は、大きいのでミートソースです。

20100309170219.jpg

他にたまねぎ1個としなびたりんご(しわくちゃになったもの)も

フードプロセッサーで細かくして入れました。

芸人のほっしゃんがPP(パーフェクトパウダー)と言う

唐揚げ粉と、赤味噌(こくが出ます)、トマトジュースとケチャップ

高野豆腐を粉状に摩り下ろしたもの、ウスターソース、酒

などなどを入れてじっくり煮込みました。

鍋いっぱいのミートソースの完成です。

20100309195514.jpg

 

明日は、このミートソースを使って、ドリアでも作ろうと思っています。






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最終更新日  2010.03.09 22:59:57
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