ブルーモーメント:自身を失ったとき?‣…
自信を失ったとき?‣…(episode92) 自分に自信がないときやものごとがうまくいかないときに、“自分には何もできない”と極端に落ち込んでしまう? そんなときこそ、過去誰かの役に立った記憶を思い出して?…人は誰かの役に立ててこそ、喜びを感じる生き物? 感謝された時こそ自信を持つことが出来る? 人の お役には立てます~?励ましているように見えて、励まされているのは自分だったり‣…(笑) さぁ 老いの様相は日々変化していきますので‣…~話が少しずれるかもしれませんが、最近いつ、お腹を抱えて笑いましたか? 笑うことで、免疫力がアップすることは医学的にも証明されていますから、笑うということに真剣に取り組んでもいいかもしれませんね? 大笑いすると、からだじゅうがエネルギーで満たされる。さぁ いつどこで笑ってやろうかと、面白いことを探している人より自分にとって必要なものはサッと取り入れ、必要がないものは上手に捨てる。心はカラッと・・捨てるものが多すぎる?? いいのかな???流されやすいから私は適度にSNSと離れる時間をつくらなければ(苦笑)ダラダラしてしまう・‣…ルーティン Episode93。へ・…「くるニャンくーる」クーポンで10%OFF or 2点目半額【逆さ傘】【ワンタッチ/手動 晴雨兼用 自立式 2重構造 7カラー】 UVカット 紫外線遮断 遮熱 遮光 2重構造 晴雨両用 便利ハンズフリー 両手自由 強風 風に強い 雨の日 暑い日 暑さ対策 日傘 逆開き折り畳み 長傘 二重傘 逆さま傘 逆転傘価格:2,280円~(税込、送料無料) (2024/5/29時点)楽天で購入