copocopo☆pukupuku

今日は朝からエアコン要らずの暖かい日でした

朝エアコン無しだなんて！何日ぶり?

お天気も良かったので家族総出でお雛様出しました


出す度に思う・・・
ガラスケース入りのミニタイプにすれば良かったと(^^;






テスト週間なので出掛ける予定もなく


３食 ＋ おやつに パン


なんか一日中家事してる気がするー



おやつはミニホットプレートでチョコフォンデュ🍫



娘サン、最後は牛乳を入れてチョコドリンクにして飲んでいました(笑)






明日用のパンは





ココア生地にチョコ入りのミニハートパン❤

1こ38g成形の小ぶりパンです

一足早くバレンタイン気分


チョコって何でこんなに美味しいの～
食べすぎ注意

と思っていたら、スイスの一人あたり年間チョコ消費量は10kgですって(@_@)
ちなみに日本人は2kg

じゃ、、じゃあ、ちょっとくらいいっか(^^;





それから
雑誌で見かけた “干しブドウ酢“
初めて知ったけど本が発売されるほど流行っているそうです。





・・・あ、中が何も見えない(笑)



整腸・美肌・ダイエットのお手伝いをしてくれるとか


そりゃ作るでしょ


本当はリンゴ酢が相性バッチリらしいですが
ないので穀物酢です(^^;






干しブドウ酢で体すっきり！ずっと健康！ 免疫力アップ！／便秘／高血圧／ダイエットetc．に効く！ （TJMOOK） [ 藤田紘一郎 ]


もちろん、大好きなサンマスカットレーズンで


オーガニック・サンマスカットレーズン 1Kg 【有機レーズン・オーストラリア産・無添加　レーズン】【オイルコート無し・ノンオイル・砂糖不使用・干しぶどう酢】【ナチュラルキッチン】







ヨーグルトやサラダにトッピングして1日10粒程度でいいそうですよ


こちらも整腸のオリゴ糖



産直で安くgetのキウイにオリゴ糖ときび砂糖をかけてヨーグルトのトッピングにします