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2010/01/03
カテゴリ：bicycle
今日もぶらりといつもの練習コースへ。平地は少しは走れるようになってきたものの、登りが全然ダメ。上半身をうまく使えていないから、効率良い全身運動が出来ずに足のチカラだけで登り・・・。そして力尽きて遂に失速！！というのがいつものパターン。上半身と背筋を生かしたペダリングを体得するには、避けていた登りも練習しなくては。
踏み込む時にぐっとハンドルを引き寄せ、リズミカルに・・・。真冬なのに汗が！！ 彦山から見下ろす玄海灘の何と美しいことか！！ お気に入りの記事を「いいね！」で応援しよう
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新しい年があけました！
２０１０年という区切りの年でもあります。 昨年までの不況モードから脱却しましょう！ 本年もどうぞよろしくお願いします。 (2010/01/06 09:15:21 AM)
Mystarさん
あけましておめでとうございます。 今季のシートはまだ未定ですが、サーキットでの熱いバトルを熱望しております。お互い頑張りましょう！！ 今年は弱点を克服してさらに進化したいものです。 本年もどうぞよろしくお願いします。 (2010/01/07 01:08:14 AM) |
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