【お買い物のはしご　★ 夏野菜で『揚げびたし』〆は『そうめん』】

2020年05月27日

【お買い物のはしご　★ 夏野菜で『揚げびたし』〆は『そうめん』】

(2)

カテゴリ：その他

★　お買い物のはしご　★
夏野菜で『揚げびたし』
〆は『そうめん』

今日は用事があってお昼から自転車で
”ビュ～～～ン！”
せっかく出たのでついでにお買い物のはしご

コンビニ→郵便局→スーパー→100円ショップ→スーパー
→銀行→100円ショップ→雑貨屋→薬局→スーパー
と、町内1周～～～

それぞれのお店の距離は自転車で5分位だけど
思ったより時間がかかって家に戻ってきたのは
15時過ぎ・・・(汗）
3時間以上も”フラフラ”していたのね
（いい運動になりました）

ちょっと休んで夕食の準備・・・
夏野菜で『揚げびたし』作りました

野菜を食べやすい大きさにカットして

フライパンに多めのサラダ油入れて
（揚げるのは大変だからね）
「ナス」「ズッキーニ」「しいたけ」を炒めて
少しして「パプリカ」「ピーマン」も入れて炒めて

ちなみに隣のコンロでは『肉じゃが』煮てます
（暑いよ～～～）

火が通ったら余分な油をキッチンペーパーでとって

器に「麺つゆ」に
「生姜」＆「氷」を入れてスタンバイ

↑に野菜を入れて完成～～～♪

本当は薄めた「麺つゆ」に野菜を入れた方が
味が染みてイイんだけど
冷やす時間がなかったので
「麺つゆ」に氷を入れて時短よ

旦那君が帰ってきて夕食です
『揚げびたし』を中心に

キャロトモ家ではおかずをある程度食べてから
〆で主食（ごはん）を食べるんだけど
旦那君のリクエストで今回は『そうめん』

『揚げびたし』の「つゆ」に『そうめん』をつけて

『揚げびたし』の「つゆ」も
ムダにならなくてイイよね

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最終更新日 2020年05月28日 09時53分41秒
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■コメント

Re:【お買い物のはしご　★ 夏野菜で『揚げびたし』〆は『そうめん』】(05/27)

ハンサムクン3714 さん

第７９話の「隊長と寺尾君」をお読みになって頂きまして、誠に有難うございます。
昨日はお買い物のはしごでたっぷり汗をかいて、いい運動になりましたね。
夏野菜をふんだんに使った料理は健康的で美味しそうですね。
由起恵さんのことを可愛いと言って下さいまして、どうも有難うございます。
私も蟹歩きするくらい沢山蟹を食べてみたいです。
今日も良い一日をお過ごし下さい。
(2020年05月28日 11時43分06秒)

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Re:【お買い物のはしご　★ 夏野菜で『揚げびたし』〆は『そうめん』】(05/27)

みーちゃん05293543 さん

こんにちは～
　自転車で買い物に行き、3時間もかかったのは色々選んで買い物していたのでしょうね。
スーパーだけで3か所行っていますものね。
キャロトモさんは買い物には時間かけますものね。

揚げびたしは野菜が多くとれていいですね。
もうそうめんの時期ですね。
(2020年05月28日 14時45分15秒)

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