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2024年05月26日
カテゴリ：日常
一昨日あたりから、どうも腰が痛い...原因はエスコンの「ハイ・カウンターシート」
あれをみた時、嫌な予感がしたんだよねぇ〜（シニアには向かないなぁ〜）って  すぐに症状が出ないのもシニアの特徴！2~3日後に出る... 立っていれば痛く無い。座って立ち上がった後に暫く痛みが出ます。  寒暖差で夜は冷えるので昨夜からヒートテックのレギンス履いて冷やさないようにしています。 昨夜はキムのお土産のレトルトカオマンガイ（1年前です）作ってみました。 炊飯器に米とレトルトのスープを混ぜ鶏胸肉を乗せて炊くだけですが超簡単で美味しかったです！ キム有り難う〜  レタスを大きめに千切ってご飯と胸肉を包んで頂きました。 ソースが甘辛くてちょっと付けただけでタイの香りが漂って来ました。  庭のクレマチスが咲き出しました。今年は少ないかも（そろそろ寿命かな？） 
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クレマチス、綺麗に咲いてますね。
花の色が秀逸です。 立ってる方がラクだと云うのは腰痛独特ですね。 私が通ってるリハビリ施設がちょっと遠くて、車移動でシートに座ってると、着いた直後はいつも腰痛状態。 なのでdanmama さんのようにしばらく立ってます。 カオマンガイ作られましたか。 単純なお料理なのに美味しいですよね。 鶏スープで炊いたご飯そのものが美味しい。 マレーシアの海南料理は、ご飯が全部鶏スープで炊いてました。 (2024年05月26日 13時09分10秒)
monmoegyさんへ
モンタナ15年ほど前に植えたのですが毎年見事な花をつけてくれています。ご近所でも評判なのですが そろそろ寿命かもしれません。 カオマンガイ、日本人の口似合いますよね（^-^) 今回のお土産はレトルトでしたがニンニクが効いていてとても美味しかったです。 立ち仕事は出来るので立っています（苦笑） (2024年05月26日 13時15分18秒)
腰の状態はその後回復しつつありますか？確かに、この椅子ヤバい！というのありますよね。カイロで集中的に温めたりするのは、いかがでしょうかね。
救急でラフィネとかもいいかも。 クレマチスはこういう儚い色が好きです。 確かにご近所にこういう花が咲いていると嬉しくなるなあ。 タイ料理のレトルトって嬉しいですね〜。時々カルドで見かけますが、現地からのものに比べるとやはり味は落ちるのでしょうね。 一度ベトナム料理のレトルトを使ったけど、塩分がきつかったです。 やはり現地調達のものは最高〜。 (2024年05月28日 04時41分28秒)
みきみぃさんへ
ヤバイ椅子ってありますよね（^^;)腰痛って立ってあるている時は何とも無いのですが座って立ち上がった後が痛くて怖い。寝ている時も体制によっては痛いので熟睡出来なくて睡眠不足です。 その上、寒いんですよ。昨夜はエアコン暖房入れちゃいました... 「カイロ」早速コメント見て貼りました。有り難うございます。 クレマチスって突然咲かなくなるそうです。そうなれば撤去しなきゃいけないんですが我が家の場合 量が多いので大変そうで怖いです。 エスニック料理もレトルトなら簡単ですね。（^^) (2024年05月28日 10時50分09秒) |
