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2021.02.02
テーマ：アラフィフの日常(1148)
カテゴリ：アラフィフのコーデ
こんばんは、Kacoです。
（はじめましての方はコチラ☆も見てね） 最近不安定なお天気のOSAKA. 昨日は予想気温を信じて薄着だったら、 ゲ○したので、今日はそこそこ暖かめに。  暑すぎたけどねｗ アウター：Uniqlo+J パーカー：Uniqlo ロンT：楽天antiqua スカート：Uniqlo x イネス レギンス：Uniqlo バッグ：カリマー 靴：THE NORTH FACE 出勤時には雨が上がってたんだけど、 なんとなくこのブーツに。 社内で履くには暑かったな。 今季買った息子さんのブーツを借りました。  THE NORTH FACE(ザ・ノースフェイス) NFW51976 W NUPTSE WP SHORT ヌプシ ブーティー ショート さて、昨晩久しぶりに体重を計ったのですが、 今まで見たこともない数字が出ました！！ 軽くめまいがしたよね・・・ とりあえず積読中だった2冊を読破。 文中の言葉が心に突き刺さり、 最後の数ページが読めなったもの。  痩せない豚は幻想を捨てろ [ テキーラ 村上 ] 意識が遠のくほどの厳しいお言葉。 こちらは有名なダイエットインスタグラマーさんらしいが、 まったく存じ上げず、”ズボラ”というタイトルに魅かれてかったけど。 全然この人ズボラじゃないよ！ めっちゃストイックに筋トレしてるよ！  最強ずぼら女子が成功した唯一のダイエット [ ちぃ ] 当たり前だけれど、 そして昔から分かっていたけれど、 結局、ダイエットはコツコツするしかないんだよね。 1月から介護と障害のサービスが併用されるようになって、 やっと旦那の介護から解放される～！！と喜んだのもつかの間。 サービスの時間が増えても、 人材不足でヘルパーさんがいないのよ。 コロナを怖がって 辞めていくヘルパーさんも多いらしい。 なのでまだまだ介護に取られる時間は多いのだけれど、 介護が終わるのを待っているほど 悠長な時間はない。 息子さんも受験＆コロナ太りなので、 ヘルパーさんが入ってくれる夜だけでも、 ウォーキングに行くことにしたよ。 今日は恵方巻を食べたら 歩きに出かけてきますよ。 一気に色々なことをしても、 3日坊主で終わるのが目に見えているので、 もう１つだけ課したものは起床時間の固定化。 今は寝がえりの介助で夜中に数回起きるので、 なかなかきついのだけれど、 6：30に起きます。 今日で2日目。 水・木曜日が一番きつそうだけどねw 今日のアイテム  karrimor (U)VT day pack F カリマー バッグ リュック/バックパック ブラック グリーン カーキ【送料無料】  にほんブログ村  大きいサイズランキング お気に入りの記事を「いいね！」で応援しよう
最終更新日
2021.02.02 20:08:30
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