★5月14日(Gate♯70)
【許し許される日】
過ぎ去ったことに、今という貴重な瞬間を浪費するのはやめよう。
あなたのエネルギーを向けるほど、その存在は価値のあるものではない。
超越した意識にたどり着けば頑なな心は和らぎ自他共に許しが訪れるだろう。
(以上転載)
『
「馬鹿ブス貧乏で生きるしかないあなたに愛をこめて書いたので読んでください 」その3』からの続きです。
馬鹿ブス貧乏で生きるしかないあなたに愛をこめて書いたので読んでください [ 藤森かよこ ]
三部構成になっている藤森さんの本のPart3
「匍匐前進老年期(死ぬまで)」編には、
知っているのと知らないのとでは老後の人生に
雲泥の差が出るような貴重な情報が満載です。
なにしろ、日本の現代と近未来は老人受難時代
という昨年12月の出版時までの認識に加えて、
これからは次々と現れる未知なるウイルスとの
共存時代も本格的に始まるのですから、
情報収集能力の低いLOW人たちにとって、
Part3の情報は、ますます重要になります(笑)
その中で唯一、私も
と言えたのがこれ!
私の場合は、すでに還暦あたりから右脚の不調のために外出時には、杖やノルディックウォーキングポールの使用が欠かせない。
骨盤の歪みによる左右の脚の長さの差が三センチ以上ある。
どうしても歩き方は歪(いびつ)になり疲れる。
対策として、膝上と膝下と足首の三箇所を幅五センチほどの芯のある布紐で縛って私は就寝する。
そうすると、朝起きると、杖に頼らずとも歩けるし、杖なしで外出できる。
股関節の転位が是正される。
人間は眠っているときに随分と身体が歪むらしいのだ。
脚の三点を縛って就寝すると、股関節の転位を回避できるのだ。
この就寝方法を怠ると、てきめんに杖が必要になる。不思議だ。
有名な女優さんや芸能人、スポーツ選手がお忍びで通う
白金台のプライベート整体サロン「プラチナ整体」の
井上博之さんが4年前ドーム・パラダイスにいらして
施術していただいた際、この脚の三点を縛って就寝する
方法を教えていただき、それ以来ずっと続けています。
『
『誰もが夢をもてることが夢』整体師 “井上博之”さん』
でも、藤森さんが2017年6月に知ったという
「舌はがし」と「舌あげ」については
全く知らなかったので、興味しんしんです。
藤森さんのブログでも紹介されています。
『
[241] 舌はがし (10) 舌はがし動画販売サイト紹介!!』
毎朝、ガムケアスティックで口腔内のツボを
刺激する歯ぐきケアはしているので、
それを応用して創意工夫で「舌はがし」と
「舌あげ」にもチャレンジしてみます。
『
カンタン歯ぐきケアでカラダ健康!』
その5に続く
心からの感謝とダジャレをこめて・・・・みお \(@^O^@)/+
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