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テーマ:美味しい料理(5610)
カテゴリ:ダイエット日記
![]() 【ふるさと納税】うどん あさひうどん乾麺 72人前 香川 さぬきの老舗 製麺所 【麺類 讃岐うどん 乾麺】 お届け:麺を自然乾燥にて製造しておりますので、天候の影響により、お届けに約1カ月要する場合がございます。 「夜食」 ブラックコーヒー 「朝食」 ブラックコーヒー 「昼食」 ブラックコーヒ 「夕食」 ブラックコーヒー 『晩飯』 「ウインナー野菜炒め」 ウィンナー:7本 もやし:2袋400g 万願寺唐辛子:4 キャベツ:外葉6枚 マヨネーズ:適量 「キャベツうどん」 うどん:1玉 キャベツ:適量 晩食事前 夜食事後 体重 56・1kg 体重 57・6kg 体脂肪率12・2% 体脂肪率 13・4% 基礎代謝 1326kcal/日 基礎代謝 1346cal/日 内臓脂肪レベル 4 内臓脂肪レベル 5 筋肉量 46・7kg 筋肉量 47・3kg 筋肉レベル -2 筋肉レベル -2 骨量2・6 骨量2・6 身長 173cm 平均体重 70kg香川県観音寺市
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Last updated
September 8, 2023 11:58:01 AM
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