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January 7, 2024
カテゴリ：ダイエット日記
 【ふるさと納税】北の大手門 塩上ガツ 900g (180g×5) 豚胃 | 豚胃 上ホルモン 味付き スパイス ブラックペッパー ギフト 贈答 贈り物 国産 北海道産 旭川市 冷凍 送料無料 「夜食」 ブラックコーヒー 「朝食」 ブラックコーヒー 「昼食」 ブラックコーヒー 「夕食」 ブラックコーヒー 『晩飯』 「豚ガツ野菜炒め」」 豚ガツ：１個３００ｇ キャベツ：外葉８枚 もやし：１袋２００ｇ マヨネーズ：適量 「豚ガツスープ」 豚ガツ：１００ｇ 和風出汁：適量 塩：適量 水：５００ｃｃ 「スクランブルエッグ」 卵：ＬＬ２個 塩：適量 「落花生」 落花生：１袋１２０ｇ 晩食事前 夜食事後 体重 ５６・９ｋｇ 体重 ５８・５ｋｇ 体脂肪率１５・４％ 体脂肪率 １６・８％ 基礎代謝 １２９９kcal/日 基礎代謝 １３０３cal/日 内臓脂肪レベル ６ 内臓脂肪レベル ７ 筋肉量 ４５・６ｋｇ 筋肉量 ４５・９ｋｇ 筋肉レベル －２ 筋肉レベル －２ 骨量２・５ 骨量２・６ 身長 １７３cm 平均体重 ７０ｋｇ北海道旭川市 ふるさと納税
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Last updated
January 7, 2024 12:29:39 PM
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