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February 17, 2024
テーマ：美味しい料理(5608)
カテゴリ：ダイエット日記
 【ふるさと納税】【発送時期が選べる】【訳あり・業務用】鹿児島 黒豚あらびきウインナー (計1.8kg/900g×2P) ウインナー ウィンナー ソーセージ 国産 九州産 黒豚 豚肉 肉 あらびき 冷凍 訳あり 簡易包装 ランキング 人気【ナンチク】a0-291 「夜食」 ブラックコーヒー 「朝食」 ブラックコーヒー のど飴：２個 「昼食」 ブラックコーヒー のど飴：２個 「夕食」 ブラックコーヒー のど飴：２個 『晩飯』 「ウィンナー野菜炒め」 ウィンナー：３本 もやし：１袋２００ｇ キャベツ：外葉４枚 「オムレツ」 卵：ＬＬ２個 塩：適量 「オムレツ」 卵：ＬＬ２個 塩：適量 「レモンうどん」 うどん：２玉 レモン：ＬＬ２個 和風出汁：適量 晩食事前 夜食事後 体重 ５７・３ｋｇ 体重 ５８・７ｋｇ 体脂肪率１３・３％ 体脂肪率 １３・３％ 基礎代謝 １３４０cal/日 基礎代謝 １３７５cal/日 内臓脂肪レベル ５ 内臓脂肪レベル ５ 筋肉量 ４７・１ｋｇ 筋肉量 ４８・２ｋｇ 筋肉レベル －２ 筋肉レベル －１ 骨量２・６ 骨量２・７ 身長 １７３cm 平均体重 ７０ｋｇ鹿児島県志布志市
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Last updated
February 17, 2024 11:27:10 AM
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