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2010年10月05日
テーマ：マラソンに挑戦(5810)
カテゴリ：トレーニング
今日は1500m×3本の予定だったのですが、
2本で疲れたので止めました。 この練習を3日間やる予定。（明日は3本できると思います。） 徐々にペースアップのつもりが1本目の500m通過が1分55秒だったので、 一度中止して、仕切り直し！ 1本目：5分51秒 2本目：5分49秒 2本目はかなりバテバテだったので、1本目よりタイムが悪いと 思ったら、意外に良かった。 （タイムを見るとショックをうけるので、2本ともタイム確認はしませんでした。） 本日走行距離：5km 月間走行距離：31km（目標の200kmまで16%達成） 本日の体重：59.5kg（ライト級） 人気blogランキングへ お気に入りの記事を「いいね！」で応援しよう
最終更新日
2010年10月05日 18時51分33秒
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