軸

沖正弘師*１の言葉
「”腰が入る”、”肩の力が抜けて、肛門がしまってくる”でないと、丹田力は生まれない！」


沖　正弘*１
日本にヨガを紹介・広めた先駆者の１人。
中国で漢方医学と禅を学び、モンゴルとチベットでラマ教を学んだ。その後アラビア、イラン、インドにおもむき、バラモン教に触れつつ、ヨガ道場にはいり修行を積んだ。1958年、日本ヨガ協会を設立、1967年日本にヨガ修行道場を開き、ヨガと禅と医学の統合を提唱し、長い修行経験と豊富な学識によってユニークなシステムを築き、多くの弟子を養成するとともに、冥想行、治療法、修正法などを改良し、多くの人々をすくう。1985年7月25日イタリアで客死。

食事の面では人間医学社の大浦孝秋氏・無双原理講究会の桜沢如一氏（マクロビオティック創始者）、武道では合気道の植芝盛平氏、体操（整体）の面では整体協会の野口晴哉氏・均整協会の亀井進氏らとも交流があった。