次第に寒さも厳しくなってきました。
春が待ち遠しいですが、春になれば花粉症の季節
早めの予防が必要です!
サプリメントの研究では、「ケールを原料とする青汁には、抗体反応を起こす物質を過剰に作らないようにコントロールする作用がある」事もわかってきました。また、ビタミンCやマグネシウムが不足すると、血中ヒスタミン値をが上昇する事も言われていますので、この様な食品を積極的に食べることも一つの療法といえるでしょう。
反面、肉類や卵などの高タンパク食品をさける事も大切です。アレルギー疾患もそうなのですが、タンパク質が十分に分解されないと「ペプチド(アミノ酸がいくつか集まったもの)」という状態で体内に吸収され、体内で「異物」として「抗体反応」が起こるからです。
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Last updated
January 7, 2010 08:42:32 AM
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