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☆ Happy Life ☆

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[お外ごはん] カテゴリの記事

全19件 (19件中 1-19件目)

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ランチ♪＆お知らせ☆

またもや、久々のアップだ・・・最近のランチ。まずは、新宿伊勢丹内のチャヤさんでの、チャヤランチフライドテンぺのサラダ、ウマい～玄米ごはんも、私好みの炊き加減～デザートは洋ナシのブラマンジェにしたんだけど、写真撮り忘れ・・・ｱﾝﾁｴｲｼﾞﾝｸﾞ麻布十番さんでは、野菜ﾋﾞｭｯﾌｪ。野菜をタップリ！って思ってたんだけどさ、なんと、ﾋﾞｭｯﾌｪの他に、メイン・デザート・ドリンクも付いてたよ！野菜ﾋﾞｭｯﾌｪは、お肉やお魚も入ったお料理があるけど、お肉と乳製品にアレルギーがあるってお店の方に伝えたたら、どのお料理は大丈夫か教えてくれてメインもスープも特別に作ってくれたよ～うれぴー、感謝平日だからか、店内は落ち着いた雰囲気で、ゆったりできたよ～。ちょっと、プチセレブ気分お店がお引っ越ししてから、初めてになるハナダロッソさんにも行ってみた。私は、季節限定プレートに。「白菜ロール」のランチお野菜タップリで美味しかった～そしてお友達は、一番人気の、ベジバーグプレートを。一口もらって食べてみたんだけど、とても完全ベジとは思えない美味しさデミグラスソースが絶品でさ、次回のオーダーは、ベジバーグに決定きのうは、＜ゆの実＞会さんルーシーのあと、栃の実さんで、待望の「薬膳カレーうどん」を。うまうま～、大満足～こないだ、＜ゆの実＞会さんのパーティーが、メリッサさんであったんだ。（↑お上品に盛ってみたつもり。。。）私もお招きに与って、いろいろお話させていただいたんだけど、水曜日の午前中じゃ、お仕事してる方たちは、行きたくても、『ルーシーダットンで楽々リラックス』に参加するのは時間的に難しい、っていうお声をいただいたんで・・・以下、＜ゆの実＞会さんからのお知らせより　　◆ルーシーダットン講座を週末に開催……　　“自己整体法を習って、自分で体調管理をしましょう”　　を目標にスタートした「ルーシーダットンで楽々リラックス」クラスの　　開催日程を一部変更いたしました。　　週末（休日）の開催を希望する声を多くいただいたためで、　　12月からは、水曜日2回、土曜日(or休日）1回の毎月3回、　　開催してまいります。　　水曜日の時間は10-11時、土曜日は12-13時のそれぞれ1時間です。　　休日開催に向けて、12月23日（火曜・祭日／12-13時）に体験講座を開きます。　　今月のテーマは「骨盤を正しい位置に」。　　とても気持ちがいいですので、一度ご体験ください。　　今後の予定は以下の通りです。　　水曜日（10-11時）：2009年1月7日・21日、　　　　　　　　　　　　　2月11日（祝日）・25日、　　　　　　　　　　　　　3月11日・18日、　　土曜日（12-13時）：2009年1月17日、2月7日、3月7日　（4月以降は決まり次第ご案内）　　会場は＜ゆの実＞会の事務所です（小田急線経堂駅より徒歩7分）。定員各7名。　　小学生以上のお子さんもご一緒にどうぞ。　　詳細はお問い合わせください。　→皆様の健康生活のお手伝いいたしまーす忘年会やパーティー続きのお疲れを吹き飛ばし、寒さで縮んだカラダをほぐしてあげましょう～　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　２３日、クリスマスのお買いもの前にどうぞ

December 11, 2008

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ゆの実・栃の実

すっかり寒くなっちゃった。。。昨日は、＜ゆの実＞会さんでの、『ルーシーダットンで楽々リラックス』のレッスン。午前中のルーシーは気持ちいいね～その後、一度行ってみたかった経堂の「栃の実」さんへ。オーダーは、迷った末に日替わりランチ。　　（←写真の角度変だな。しかもボケてるし。。。）お味噌汁の代わりの小鍋、結構なボリュームあったまる～メインは、じゃがいもとエビとレーズンのコロッケ。他にも、おひたしや、いろいろと。オカラに納豆が入ってたのには驚いたけど、新鮮で、結構好きかもデザートにＥＭ農法のリンゴもついて、大満足のランチご飯が玄米だったら、もっとだけど、雑穀米でも、ありがたいよな～。ごちそうさま～レッスン後のランチは決まりだなでもって、駅前商店街にある、その名も、自然食品センター。すっごい品揃えにビックリしかも、ココと東京農大でしか買えない「じょうえつ東京農大コシヒカリ」っつうおコメを発見！農薬ゼロ５０年のササニシキもあるらしい。昨日は買っちゃったから重くて買えなかったけど、次回、ゼッタイ買ってみよう～っとレッスンも楽しいし、益々、お楽しみが増えちゃった～　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　今日も元気だ　ご飯がウマイ！

October 30, 2008

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M Cafe de Chaya

昨日は、お外ランチ～最近、お気に入りのM Cafe de Chayaで、３デリコンボ。チョイスは、こないだ食べて気に入った、キヌアとビーツのサラダと、ビーンズに、ブロッコリーとモロッコいんげんのなんちゃら。これも美味しいでもって、デザートもつけちゃった　「豆腐ティラミス」全然、豆腐クサクなくって、イイカンジ～こないだは、　「パニーニ　プロバンサル」さっきの２デリが、についてる。でもって、仕事前でキンチョーしてたんで、アップルパイもつけちゃった　美味しかった～でもって、ある日は、マドラステンペラップサンドを。さらに、朝から、味噌汁と玄米パンなんて日もお持ち帰りでお弁当にするのもアリだし、なかなか使えるんだよな～次回は、およその人が食べてたマクロラザニアか、ビッグマクロにトライしよう～っと♪今の時期、外のテラス席が、べりぃないす　メリッサもあるし、Mチャもあるし、このエリア、魅力的だな　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　ホームホーマーホーメストしたい～。。。

October 16, 2008

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８月のお外ごはん　後半

さてさて、昨日に引き続いて、久々のレンチャンアップ後半は、ランチをもう一発　「石焼ビビンパランチ」ここも初めてのお店、Korean Organic nabi店内、すごく広いのに、すぐに満席になっちゃってウエイティング。私は、肉そぼろと卵抜きにしてもらったけど、お肉料理も充実してるから、若いメンズもいっぱいまぜまぜまぜまぜ・・・ウマイ！また来よう～っとパリからお友達が来たんで、日本の味をってことで、お気に入りの、八の五へ。　「枝豆」　「岩海苔」　「湯葉刺し」　「百合根チップス」　「季節の野菜盛り」　「野菜たっぷりさつま揚げ」　「いろいろ温野菜サラダ」　「揚げだし豆腐」他にも、「鮭のハラス焼き」「銀だら西京」「ごはん」「味噌汁」「沖縄産マンゴー」なんかもオーダー。お～！食べた、食べたおいしゅうごさいましたおなかいっぱい、彼女も大満足で、ヨカッタ、ヨカッタラストも、初めてのお店。神谷町のオーガニックカフェメリッサカフェって言うから、もっとこじんまりしてるかと思ったら、素適なレストランってカンジで、かなりスペースもゆったり。にするか、にするか、迷った末に、まずは　「メリッササラダ」ハーフだというのに、スゴイボリューム！ドレッシングも最高　「大根餅」　（半分食べちゃってから写真撮り忘れに気付いた。。。）　「天然酵母パン3種盛り合わせ」　「有機野菜のテリーヌ」写真がイマイチなんだけど、と～っても美しいのでもって、びっくりするくらい美味しい～　「グリル野菜の盛り合わせ」これも、ボリューム満点、すっごい種類の野菜で、どれも美味しい！　「有機野菜のトマトソース」こ、こ、これは！トマトが濃くって激ウマ～このお店、お魚もお肉もあるけれど、オーダーしたのは、全てヴィーガン。　　　（←すっごくメニューが豊富なの！）他にも、魅力的なお料理がいっぱいで玄米モノやお味噌汁もオーダーしたかったんだけど、オーガニックカフェなのに、嬉しい量なんでオナカいっぱいに。　　　（←大抵、ﾍﾞｼﾞｶﾌｪやｵｰｶﾞﾆｯｸｶﾌｪは量が少ないもんね…）なもんで、　「デザート盛り合わせ」を。このお店、もんのすご～く気に入っちゃった毎日通いたいくらいだな～応援しよう～っと８月は、数年ぶりに久々に会うお友達とのご飯が多かったんだけど、どの時間も、素適なひとときまだまだ話したりない気持ちでいっぱい。　みんな～、ありがとう～そんでもって、初めてのお店が多かったのに、どこもヒット！イエ～イ！　ごちそうさまでした～らっきーはっぴーな夏だったな～　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　秋の味覚が、早くも楽しみ～

September 2, 2008

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８月のお外ごはん　前半

９月になっっちゃった。。。まあ、いいや、タイトルどおり、８月のお外ごはんまずは、おなじみの我やへ。　「お通し」　「豆腐と水菜のハリハリサラダ」　「レディスデイサービスの納豆おやき」でもって、お決まり？の　「玄米コロッケ」　「胡麻ダレうどん」　「デザート盛り合わせ」いつもながらに、大満足　　　（他にもいっぱい食べたなぁ…）トークもはずみすぎて、１９時に待ち合わせたのに、またもや、終電逃しちゃったよ・・・夏休みの１日六本木ミッドタウンのニルヴァーナにてランチビュッフェ肉系を除いても、かなりの食べ応えナンも焼きたてだし、↑を２回食べたら、夜になってもお腹すかなかったよそしてデザート。店内も素適だったけど、涼しくなってきたから、テラスでランチもいいかもね！素適なお店をみつけちゃった♪ディナータイムもいいな～そして、お気に入りのお店、イートモアグリーンズでもランチ　「本日のベジタブルカレー」冷汁とどっちにしようか迷った末、未体験のカレーをチョイス。美味しかった～おとなりの人が食べてた本日の自家製ブレッドとサラダ＆スープセットも魅力的だったな～ガトーショコラ、ヴィーガンとは思えない、コクと旨み！ここでも、あっという間に５時間が過ぎちゃったよ。。。会社の暑気払いでは、匠料理いなばへ。　「前菜」　「お造り」　「水茄子」　「蟹となんかの卵とじ」　（←忘れちゃった。。。）　「煮魚」　「酒盗チーズ」　「稲庭うどん」　「デザート」ここも、初めてだったけど、さすが職人技！ってカンジで、目で美味しくて、お味もバツグンだったよランチも魅力的だし、包丁儀式って見てみタイおひとりさまでは、沖縄料理を。　「沖縄そうめん海ブドウつき」沖縄そうめんって、普通のそうめんとは、全然違う歯ごたえ。海ブドウ、初めてだったけど、気に入っちゃった次回は、ちゃんぷるーかな　　　　　　　　　　　　　　　　文字制限に引っかかっちゃったんで後半へ続く・・・

September 1, 2008

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7月後半お外ご飯

今日で、７月が終わりかぁ～。。。短かったような長かったような･･･写真撮るだけ撮って溜まっちゃってたの、アップしちゃおうまずは、Kanbutsu　Cafeから、　「カレー」　「Kanbutsuナムル丼」値段とのバランスを考えると、まあまあかな。もうちょっとお店が広くて、ゆっくりできるといいのに･･･試してみたいデリとかたくさんあるんだ～今度は、おいなりさん、頼んでみよう久々に行ったクシガーデンのバイキングナイトシステムが変わっちゃってて、９０分一本勝負！総入れ替え制になってた真ん中のテーブルにお料理置いてるから、客席数が少なくなってるんだ。値段も、少し上がったかな。その分、お料理は充実してるんだけど・・・時間に気付かずお友達と話しながら食べてたらタイムアウトになっちゃって、急き立てられるようにスイーツは流し込みなもんで、写真も撮れなかったし、味わう間もなかったな　　　残念。。。気合入れて、食べるだけに専念しないとダメかも最近、お気に入りの M cafe de chayaこないだ仕事帰りに寄ってみた。あったかい玄米ご飯とお味噌汁を欲してたんで、お弁当じゃなく、ご飯とお味噌汁に、デリ３品をチョイス。これで十分だよな～お味噌汁が、すっごく美味しかったここも席数が少なくて、ゆっくりできる雰囲気じゃないんだけど、なんだか、気持ちよ～くリラックスしちゃって、２０分くらい、仮眠しちゃったよ！スイーツも試したいのいっぱいあるし、ちょくちょく来よう～っと　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　そういや、部活がひとつもない。。。

July 31, 2008

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おそとマクロ飯ウイーク

あれから１週間経つというのに・・・小指が痛い。。。アナタが噛んだんじゃない。　　しかも、昨日の夜じゃない。　　　　（←古い！わかる人少ないだろっ！）先週、電車のドアにぶつかったんだっつうか、とっさに手刀で受けちゃったのかも。。。　記憶が定かでないのが悲しい・・・レントゲン撮ったけど、骨には異常なし。ホッとしたのも束の間、さっき、椅子の背もたれにひっかかって、ぐぎ～んって裂けちゃったよ　　　　　　（←ホントに裂けたんじゃないんで、ご心配なくね！）　感覚がマヒしてるんだな。。。先週は、なんだかお忙しかったワタクシ隙間時間に小腹を満たす為、初めて赤坂サカスへ。お目当ては、もちろん、　　M Cafe De Chayaや～っと来れたよたくさんのお弁当やデリの中から選んだのは、　「パニーニセット」きのことトマトのパニーニは、その場で温めてくれる。デリは、・ブロッコリー、アスパラ、カシューナッツの中華味・メキシカンビーンズ・牛蒡、ひじき、押し麦の和風マリネと、バラエティ豊かで、そんでもって、どれも美味しい～他にもトライしてみたいのがいっぱいあるんで、駅から直結だし、赤坂に用がなくても、わざわざ、お弁当買いに行ってもいいかもね～その日の夜、初めてお逢いした方なんだけど、地方から来てらして、マクロに興味を持ってらして、夜、おひとりさまご飯だっていうんで、ご一緒して、我やさんへ。どっちかっていうと青山店のほうが回数多くいってるんだけど、代々木上原店も、ナカナカよ実は、週末も、２日連ちゃんで行ったんだ～ってことで、写真は、入り乱れで・・・　「お通し」　「お通し２」　「イモチップス」　「ラタトゥィユ　Ｗ　トルティーヤ」　「カボチャの焼春巻き」　揚げとどっちにするかで悩んだんだけど、焼きにして、大正解！　「たこたま」　「厚揚げのマリネ」厚揚げがしっかりしてて、厚揚げ嫌いな人も大絶賛！　「根菜のちぢみ」行くと必ずオーダーするワタクシの定番メニュー　「玄米コロッケ」オーマイゴーッ！な美味しさこれも定番化しそう。　「ごまだれうどん」もう、オーダーストップしてたのに、あまりにも美味しそうに隣のカップルが食べてたもんで・・・ズバリ！うんまい！一同、感激！！！　「ガトーショコラ」コ、コ、コレは・・・ホントにマクロスイーツ？ってカンジ。クリーミーで程よい甘さマクロじゃない面々からも絶大な人気を得たんで、週末、メニューになかったんだけど、こっそりお願いしちゃった　　　　　　（←ここで書いたらバレバレじゃん。。。）しっかも、土日は、飲みホーだったんだよね～あ～、美味しかった～シアワセ～ゴチソウ様でした～土曜日、美容室で食べたランチは、　　　　　　（←ランチする時間なかったんで･･･）PURE CAFEの　「ムサカサンド」うん、まあまあかな。この夏に、もう一回ぐらい食べるかも。いや～、久しぶりに、おそとマクロご飯を満喫～しかも、先週は、新しい出逢いがたっくさんあって、ステキな１週間だったな～今日から、２００８年後半に突入。またまたナイスな半年でありますように　　　　　　　　　　　　　　　　マクロでも　食べすぎ飲みすぎ　気をつけよ～

July 1, 2008

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ひとりタイフェス？

ふぁ～、なんだかボヨヨ～～～～～ン昨日は、一昨年予備校で一緒だったＷさんとおしゃべりディナー最近、暑くなってきたんで、辛いもんでも食べてふっとばそ～ってことで、クルン・サイアムへ。店内は、こんなカンジ↓誰かんちみたいだねぇ～飲み物は、やっぱりタイビールでしょってことで、Ｗさんはシンハー、ワタクシはビアチャン　プッハァ～～～でもって、　「ポピア・ソット／具沢山の生春巻き」　「エビせんべい」　「ソムタムタレー/青パパイヤとシーフードサラダ」　「プー・パット・ポンカリー／カニのカレー炒め」＆「カオ・スワイ／ご飯」　お～！うんまい！驚いたことに、Ｗさん、私より飲兵衛だ。。。ふたりで↑食べて、しこたま飲んで、さらに、〆の「パッタイ」と、デザートに「タピオカココナッツミルク」と、「マンゴージュース」　ブッハァ～～～ま、たまにはいいよね！１９時に待ち合わせして、お店の閉店までいたんだけど、そんなにしゃべってた気がしないの　あ～、美味しくって楽しかった～Ｗさ～ん、また行こうね～でもって、今朝。なあんとなく、「やっぱ、飲みすぎた？」ってなカンジの足してたんだでも、午前中は、「タイ古式マッサージ」のお授業～んもう、気持ちよくって、途中、夢みるほど寝ちゃったよ･･･ペアで交代でやるんだけどさぁ、お金払うから、ず～っとやっててくんない？ってカンジでさ。ムクミもとれて、ここちよ～い気だるさが襲ってきて･･･　仕事行かずに寝てタイよ。。。ってな気分来月のお授業が、待ち遠しいなぁ～　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　これから、二日ぶりのエクササイズ　　　　　　　　　　　　　　　　これはこれで楽しみ～

June 17, 2008

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ソトメシ♪

やっぱり買っちゃった～ひなのちゃんが表紙の雑誌。コレ欲しかったの。。。　　　　（←イイ年こいて、付録につられてる･･･）　「化粧ポーチ」　カッワイィ～初めて見かけた雑誌だけど、結構、ワタクシ好みかもひなのちゃんも、相変わらずカワイイわ～最近のお外ご飯、アップしてなかったら、写真が貯まっちゃった　別にいんだけどサ。。。え～い！載せちゃえ、載せちゃえ～！　　～ソトアサ～早起き生活始めてから、はまりだしたモーニング通い。↑は、喫茶店チェーンのシャノアールの「サラダモーニング」“幅広い年齢層のお客様に”って書いてあるけど、かな～り上のほうで、幅広かったな。サラダのドレッシングが、思ってた以上に美味しかったよpure cafeの「トーストモーニング」この日は、ヒヨコマメのディップをチョイス。今、パンは、ここのがイチバン好きコーヒー･紅茶だけじゃなくて、ベジスープもチョイスできるのが嬉しいねぇって言いつつ、食後に、すんごくコーヒーが飲みたくなっちゃったんだよな～。。。朝早くから、長時間時間をつぶす勉強するには、やっぱ、デニーズなんだよなぁ・・・　　　　（←残念ながら、あの店長は、朝いない･･･）　　「焼鮭朝食」これに飲みホーダイのコーヒーをつけるのが、ワタクシのお気に入り☆納豆をキャロットラペにするときもある。　　「焼鮭朝食２」前は、朝、食べなかったんだけど、早起きしてガッツリ朝ご飯食べた方が、お勉強がはかどる気がするなぁ。。。それも、ご飯とお味噌汁！日本人だね～でもって、飲み物は、飲みホーダイなほうが、長丁場には嬉しいんだよね。ここも、実は、飲みホーなの　Echika の Bistro LYONの「トーストプレート」ラタテュイユもジャンフランソワのトーストも美味しい～朝、ゆっくりソトアサして、お勉強してから会社に行くと、一日が長くてオトクな気がするな～　　～ソトヒル～青葉台に移ってから、初めて行ったカフェ８の「カレーランチ」どっちにするか迷ってカレーにしたんだけど、納豆丼、予想以上にボリューミーで、次回はゼッタイ納豆丼にするぞ！って思ったよ。ふろむあーすかふぇOHANAの「本日のランチ」一昨年行ってた予備校のお友達ふたりと待ち合わせしたんだけどさ、アゴ外れちゃいそうなくらい、ビックリすることがあったんだ。Ｅちゃんとは、去年の今頃、バッタリ会ったの。ダンナサマとどっかへお出かけするとこだったみたい。それっきり会ってなかったんだけどさぁ・・・入ってきたとき、ひとりじゃなかったの。車押してたの。　乳母車！　え～～～～～～～～～～っ！！！！！！！！１年って、短いようで長い。。。私の、この１年も、かなりジェットコースターだったけど、　　　（←毎年そうじゃん。。。）Ｅちゃんの話聞いてたら、私なんてって思っちゃったよ。いや～、びっくらこいた！そのＥちゃん、相変わらずビューティフォーで、赤ちゃん寝てたから乳母車（あ、ベビーカー？バギー？）のフタ（なんて言うんだ？カバー？ホロ？）閉めちゃって、フツーに話してたからさ、お母さんになったってカンジじゃないんだよね。子供の面倒はキッチリみてるんだけど、子供は子供、私は私ってカンジで、前とちっとも変わってないの。自分の未来に、めっちゃ前向きなんだよね～。自習室で勉強してる姿見てるときから、ルックスに似合わずオトコマエだな～って思ってたんだけど、　　　　　　　　　　　　いや～、スゴイわ　あっぱれ！んで、話が積もりに積もってるんで、ケーキも頼んじゃった　「黒胡麻ガトーショコラ」途中でＥちゃんは帰っちゃったんだけど、それからもしゃべり続けて、これも食べた↓　「おにぎりプレート」言い訳するわけじゃないけど、これは、ディナーよ、ディナー。ってことで、　～ソトヨル～あ、違った、まだだ。確か、ベジバイキングだったよな～ってうろ覚えだったんだけど、システムが変わってたchef's V事前に連絡しておけば、ヴィーガンベジ対応ＯＫだってオーダーは、お好みチョイスランチ　「お好みチョイスサラダ」珍しい野菜や季節の野菜から、自分の好みをチョイス。初めての野菜もあったんだけど、名前、忘れちゃった。。。　「スープ＆パン」ドライトマトと豆乳のスープだと思うんだけど、これ、私好み～今度、再現してみよう～っと。　「グリル野菜」塩とバルサミコも付いてきたけど、何もつけなくても、お野菜の旨みが凝縮されてて、オイシ～デザートをパスしたからか、メインがもう一品。写真取り忘れちゃったんだけど、ストウヴで煮込んだ野菜の煮込み。これも、いろんな野菜が入ってて、美味しかったな～　　～ソトヨル～久しぶりに、eat more greens へ。　「ファラフェルプレート」光量が足りないから、写りがイマイチだけど、実際は、もっと鮮やかだよ。ベーカリーコーナーのパンは、お店でも食べられる。　「パンセット」この中でも、プレーンカンパーニュが、最高に美味しい！あまりに美味しかったんで、１個買ってきたんだけど、フリーザーが大きかったら、もっと買い置きしておきたい！ってカンジ。pure cafe　のパンと、甲乙つけがたい美味さだな　「春野菜と豆腐チーズのサラダ国産オレンジ＆白ごまの豆乳ドレッシング」きゃっ、コレおいしい～あと、「春キャベツと新じゃがのココナッツカレー」もオーダーしたんだけど、写真撮るの、忘れちゃった。。。　「本日のタルト」この日は、「アーモンドタルト」だったんだけど、ホントにコレ、ヴィーガン？ってカンジにクリーミーで、と～っても美味しゅうございましたあ～、またもや見てるだけで、オナカいっぱいだよ。。。さ、ポーチ出して、化粧直しでもするか！　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　さっぱりしたいときは、お茶漬け。　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　パンもいいけど、ご飯ってグレイトだ

April 17, 2008

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明日まで！

きゃ～、もっと早く書けばよかった。。。おむすび茶屋さんの東急ＦＯＯＤＳＨＯＷ出店、いよいよ明日までおむすびふたつにお味噌汁のセットだと、￥４０引きだったような・・・私のオーダーは、・梅めかぶ玄米・あれっ？なんだっけ？　　（←忘れちゃったよ、とほほ・・・）いつも自分で炊いてるモチモチ玄米より、随分、さっぱりめだけど、目の前で結んでくれるのが嬉しいそして、昆布と椎茸だしのお味噌汁、めちゃくちゃ美味しい　感激だすっごくビックリなんだけど、ＦＯＯＤＳＨＯＷに行った前日、ファイティングエクササイズの先生と、おむすび茶屋さんの話したばっかだったのしかも、この日、ＦＯＯＤＳＨＯＷ内で、モデルのお友達にバッタリ!そして、おむすび茶屋さんで、マクロ仲間にバッタリ！今日も行ってみる予定だけど、またまたバッタリあるかな？　　　　　　　　　　　　　　　　　　　なに食べよっかな～

March 25, 2008

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ブートキャンプからブートキャンプへ

今年の試験、終了～　　みなさま～、ご声援ありがとうございました～結果は・・・　わかんない。。。各予備校の解答速報見てないんだ。そう、答え合わせしてないの。今年は、する気も起らないし・・・なもんで、去年と同じ状況。合格発表の日までじっと我慢記述は、メタメタだから、何点もらえるかわかんない。ありえないと思ってた、誤字もしちゃったし・・・げーっ！足切りかも～っって思った一般知識だけは、試験後にお茶した友達と答え合わせ後のページから初めて７問合ってたとこで、　　　　（←足切りラインは、６点）答え合わせやめちゃったから、その他が合ってるか間違ってるか、　　　　　　　　（←ほとんどテキトーアンサーだし…）不明なんだけど、とりあえず、足切りはクリア。　　ほっ・・・しっかし、法令択一で、自分で自信満々の○や◎のとこと、この７問じゃあ、合格点に届かないから、あとは、記述と自分の×や△の？だったとこが、どれだけ合ってるかにかかってるんだよな～・・・行書は絶対評価だから、　　　　　　　　　（←60％以上なんだけどさ、これがなかなかね…）他の受験生が何点とろうが自分には影響ないけど、上位何名の相対評価だと、どっちにしても、合格発表みるまでわかんないもんね。だから、今年は、あえて答合わせしないで、発表を待つことにしたんだ～。でも、今年は、去年と違う気分。なんだか、感情に変化がないって言うか、不安とか落ち込みもないし、かといって過度の期待もないし・・・なんか、いたってフツー。今日も、いつもの月曜日やるだけのことはやったから、　　ま、いっか！ってカンジなのかな？この半年、失ったものも多いけど、それ以上に得たものが、すっご～く多いそれだけに、満足感があるのかもしれないなぁ。何ものにも代えがたい仲間もできたし、図書館やデニーズとの出逢いもあったし・・・ってことで、ワタクシのライブラリー＆デニーズブートキャンプ　　　　（←新人じゃないからﾌﾞｰﾄｷｬﾝﾌﾟじゃないけど…）終了そんなひとりキャンプ中のワタクシのお食事月・火・木は、昼夜、会社で玄米おむすび＆お味噌汁。夜食は、デニーズなんかさぁ、甘いものは、全然食べたくなかったんだけど、無性に、エビとかイカとか、それも揚げ物が食べたかったんだよね～。なもんで、エビフライとか、かき揚げうどん。水・金は、仕事休んで、朝から晩まで、一日中図書館に居たんで、水曜のランチは、クシガーデンで。このグラタン、めちゃくちゃ美味しかったんだ～店長さんに聞いてみたら、玉ネギをソテーしたところに豆乳と玄米粉でとろみをつけた、なんとかソースがベースなんだって。白味噌が入ってるのかと思いきや、味付けは、塩だけって言ってた。お餅が入ってるのも、嬉しかったな～金曜のランチは、　「蓮根うどん」白胡麻ダレで、これも美味しい～夜は、お弁当。梅干がデッカイのが嬉しい土曜の夜は、またまたプレートディナー。ちはるさんが受験のとき、　外食や中食だと、　受験生にとって重要な体調管理が・・・とか言ってたのに、自分のときは、どーなんだよ！ってカンジなんだけどさ、この１週間、料理したのって、これだけ↓　「温おろし納豆ちくわぶ」料理っつっても、ちくわぶ茹でて、鍋に大根おろしと納豆と醤油入れてあっためて、ますみさんから頂いた海苔をトッピングしただけでもまあ、風邪をひくでもなく、体調の変化もまったく無く、きわめて良好なんで、ヨシとしておこうキャンプ中だったしね！そんなキャンプ中、勉強の息抜きに訪れた、まんじゅさんのブログ。猫息子さんのご苦労ご心労に比べたら、私の試験勉強なんて、なんてことないや！って思って、最後の追い込み頑張れたんだ～試験前に緊張してたときも、思い出して、ひとり笑いでリラックス。　　　　　　　（←変な人～って思われただろうな～…）そして、試験前日、エリート部員のちはるさんのブログには、と～っても嬉しいサプライズが。私に負担をかけちゃいけないって、気を使ってくださった方もいて、ブログ上で、応援してくれてたんだ。試験開始直前に、そんなこんなが、走馬灯のように頭の中をかけめぐって、なんだか、嬉しい気持ちでいっぱいで、ウルウルきちゃった　ほんと、私はシアワセもんだわ～みなさま～、感謝　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　さあて、日曜の「ちくわ部ナイト」に備えて、　　　　　　　　　　　　　　今晩から、「ちくわブートキャンプ」だ～！　　　　　　　　　　　　

November 12, 2007

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びっくりはっぴーな夜

ゲスゥワットちょっと聞いて～最近、図書館以外のワタクシのお勉強場所は、某所のデニーズここのデニーズ、２４時間だし、椅子の座り心地が、お勉強するにはパーフェクトなんだしっかも、店長さんはじめ、従業員さんが、み～んなナイスサーヴィス！セットメニューを単品オーダーにしたり、あれを抜いてとか、これを抜いてとか、わがままも聞いてくれる。ひとりでも４人がけに座らせてくれて、勉強道具一式テーブルに広げて、コーヒー１杯１６０円で４時間粘っても、みんな、笑顔で、「ありがとうございました」私がキャリーバッグのときは、みんな、笑顔でドアを開けてくれちゃう店長さんなんて、　「お荷物、外までお持ちしましょうか？」なあ～んて言ってくれちゃったりする　ここは、リッツ･カールトン？昨夜も、図書館が閉まっちゃたあと、デニーズでお勉強しばらくすると、店長さんや従業員さん、　「入れたてのアメリカンコーヒーが　　ご用意できましたが、　　いかがでしょうか？」って、サーヴィスに回ってきたんだ～。　相変わらず、サーヴィス業のカガミだでもって、さっき。今晩も図書館の後、デニーズへ１２時を少し回った頃、　「毎度ご来店ありがとうございます☆」と店長さんのアナウンスが・・・お客さんの呼び出しか、はたまた、入れたてアメリカンコーヒーのお知らせか～？って思ったら、　「お客様に最終電車のご案内を申し上げます。　　△△線最終電車、○○行き上り電車は、　　当駅１２時××分発、　　●●行き下り電車は、１２時＊＊分発　　でごさいます。　　どうぞ、お乗り遅れのないよう、　　ホニャラララ・・・」　わ～お！　隣の若いカップルの男の子なんて、　「すっげー！このデニーズすっげー！」ってはしゃいでるし、ひとりで来てたギャルは、　「ねえねえ、今さぁ、デニーズにいるんだけどぉ～」って、友達にかけまくり。そういう私も、勉強しないで、こうやってブログ書いてるんだけどさぁ・・・　いや～、おったまげた！でも、なんだか、とってもハッピーな気分だよしか～も！お会計の後は、　　　　　　　　　　　（←今日は１６０円じゃないよ・・・）手を重ねて深々とお辞儀しながら、　「ありがとうございました」って。　重ねて感動～店長さん、アンタ、タダ者じゃないね？サーヴィスにうるさい私を唸らせるとは・・・　お見事！今日も、いい気分で眠れるよ試験日まで、毎晩、通っちゃおうかなぁ。。。　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　それでは、皆様、　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　See you next week～！

November 6, 2007

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みんなでごはん

本日は、オカンのバースデイほんでもって、「個人情報保護士試験」の合格発表。結果は・・・　合格してた～　　わ～い、わ～い♪今回の合格率は４３％だったらしい。前回が、５？％だったから、少しダウンしてるよね。確かに、第７回の過去問より難しかった気がするし・・・どんな試験でもそうだけど、どんどん難化していくんだろうな～。　　　　　　（←早く取ったモン勝ち？）ってことで、オカンへのバースデイプレゼントは、合格報告。　安上がりに済ませちゃったよ・・・日曜日、しろうささんとだいだいさんにご一緒していただいて、代官山のaSuka で、みんなでごはん。オーダーは、￥3800のお任せコース出てきた順に、こんなカンジ～。お料理の詳しい説明は、しろうささんのブログを見てちょ　　　　　　　　（←超手抜きだ！）お店の雰囲気もステキだし、お料理も、見た目にも華やかだし、お味もキッチリ。安心して食べられるし、このお値段で、この内容って、かなり、コストパフォーマンスが高いよね！って本に、「会社のデスクで食事をとらない」ってあった。　ギクッ「人間の心は、カロリーと栄養素　だけでは、満たされない」人間は、食事の時間に、人とのつながりを実感することで、ココロを癒してきた、ってある。最近の私は、お昼どころか、ほとんどが、ひとりごはん、いわゆる孤食　これじゃあ、癒されないハズだ。。。何を食べるかも大切だけど、誰と食べるかっていうのは、もっと大事だよなぁ・・・あと、普段は素食でもいいんだけどさ、　　　　　　（←たとえば玄米と味噌汁と漬物とか・・・）人間にとっての食事って、それこそカラダに必要な最低限の栄養素を摂るだけじゃなくて、目で楽しみ、香りで楽しみ、味わって楽しみ、そして人との交流の場を楽しむ、enjoy life の役割を持ってるんだよね　それって、ココロの栄養素だよねあらためて、そんな風に思っちゃったな。aSukaさん、素晴らしいお料理をサーブしてくださって、だいだいさん、ご一緒してくださって、ありがとうそして、しろうささん、ステキなひとときをセッティングしてくださって、ありがとう～　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　思うとこあって、お勉強記録＆運動記録はヤ～メた！　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　カウントがめんどっちいんだもん。。。

September 25, 2007

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夏の終りに・・・

パリから友達が来た～ってことで、一緒にご飯今回も、彼女のお気に入りの荳庵へ。まずは、お通し。コンニャクのキンピラだなで、ビールには、やっぱり枝豆でしょ、ってことで、　「枝付き枝豆」　　　　　　（↑枝、ついてたかなぁ？・・・）パリの日本食レストランで出てくる枝豆って、ほんのちょび～っとで、すっごく高いんだって！なんでも、彼女が言うには、フランスでは、枝豆は作れないらしい。大豆なんだけどねぇ・・・土壌が合わないのかな？そして、お店自慢の、　「手合わせ芳醇豆腐」　「夏採り冷やしアスパラガス」　　　　（↑ピンボ～ケ～～）　「釜上げ桜海老のチヂミ」　　　　　　（↑ボケボ～ケ～～）　「長芋と根菜の香味揚げ　オリエンタルスパイス」あと、彼女達は、「まぐろとアボカドの湯葉巻き」　　　　　（←私はパスしたけど、写真撮ればよかったな・・・）　「水茄子の浅漬け」　「生湯葉のお刺身」この茄子と湯葉刺しが、すっごく美味しくってさ、もう一回頼んじゃったよ友達はドイツ人なんだけどさ、茗荷が、いたくお気に召したみたいさすがに、茗荷をパリで食べるのは、難しいかもしれないね～・・・この他には、写真撮り忘れちゃったけど、「トマ・うどん　～トマトの冷たいうどん～」も頼んだんだ～温泉卵は別添してもらって。これも、美味しかったよ～茗荷といえば、こないだ作った、　「茗荷のぺペロンチーノ」コレ、すっごくウマカッタとあるライブハウスのメニューにあって、文字しか見てないから勝手に想像して作ってみたんだけどさ、驚くほど、美味しかったよ明日からプチ夏休みで出かけるから、在庫一掃ってことで、今日のディナーはコレって決めてるんだ～年に２回しか東京に来ない彼女。去年は、会わなかったんだよね～久しぶりに会ったら、すっごくフェミニンにスリムに変身してたよ！どうやら、愛のパワーらしい・・・　いいにゃ～次回は冬だから、持ってこれるだろうってことで、「小豆カボチャ作ってくるね！」って約束したんだ～　それまでに、私も変身できるかな？去年まではさ、もうこの時期は、遊びに行ったり、ご飯食べに行ったりなんて、ゼ～ッタイ出来ない！って思ってたんだよね～。でも、今年は、ちょっと変化。余裕があるってわけじゃないんだけど・・・私がこうやってお勉強できるのも、家族とか友達のおかげだもんね～。体調管理やスケジュール管理も重要だけど、ココロの管理は、もっと大切あんまりギチギチに詰め込んでもねぇ･･･　足の冷えは万病のモト　心の無理は破綻のモトってことで、明日から、砂浴に行ってきま～す！　ひっさしぶりの海だ～　＝昨日のお勉強記録＝　　行政法　　　３時間　　　　　　　　　　　　　　千葉の海　脳内だけは　コートダジュール

August 24, 2007

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BiO cafe でデート

午前中、だったから、今日は、そんなに暑くないかも～って思ったら・・・暑いじゃん。。。なんか、日差しギラギラになっちゃったね～昨日は、午前中、部会。で、夜ごはんは、izumimirunさんのなんちゃって☆ツナディップのサンドイッチにしよ～って思ってたんだけど、立ち寄ったデパートで、偶然、かなりあさんと再会！しゃべり足りないな～と思いつつ部会を後にしたから、お互いのエネルギーが呼んだのかもねで、せっかくのご縁だから、かなりあさんと夜デートしたんだどこに行こうか迷ったんだけど、かなりあさんが行ったことのないBiO cafe へ。そしたら、しっかりテンペの生春巻き、あったよあっれ～？こないだHP見たとき、見落としてのかなあ？昨日の記事に書いたばっかりなのにさぁ・・・　狼少女になっちゃったよ。。。　　　（←少女じゃないだろっ！）他には、前回と同じく、アボカドのタルタール　バゲット添え、スチーム有機野菜と豆腐マヨネーズ、そして、カナリアさんは、有機南瓜とカシューナッツのシナモンクリーム生パスタを。生パスタも美味しそうだったんだけどさぁ、カシューナッツが入ってるんで、私は、パスで、またもや話に花が咲き、いつの間にやら閉店時間かなりあさん、ステキな時間をありがとう～で、帰ってきてお勉強を始めたんだけどさ、問題がわかんなくって、途中で挫折・・・ちょっと休憩！って思って横になって、気がついたら、朝の９時だったよ。。。で、急いで作った本日のお弁当は、　「なんちゃって☆ツナディップサンド」さ～て、ランチタイム、ランチタイムどんな味がするのかな～？楽しみ～　＝昨日のお勉強記録＝　　民法　　　１時間　　　　　　　（今日は挫けないぞ～！）

August 17, 2007

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我や２周年記念パーティー

フランスの大統領選、サルコジ氏になったね。だから何ってワケでもないんだけど、タイムリーだから書いてみたGW終盤のこどもの日、スイカ君とT子ちゃんと「我や」さんの２周年記念パーティーへ食べ放題なメニューは、　「ベジシューマイ」　「雑穀入り春巻き」＆マクロシーザーサラダ（画像なし）デザートは、　「ガトーショコラ＆みかん寒」普段、お肉メニューとかもあるから、井戸端会議とは違ってマクロメニューは５０～６０％かな？って思ってたんだけど、オールマクロメニューだった。　ウレシ～どれも美味しかったんだけど、私のお気に入りは、「高野豆腐とチリビーンズツイスター」と「四喜丸子」高野豆腐もモドキ肉も得意じゃないんだけど、このふたつは、全然臭みもなくて、すっごく美味しかった～たぶん、肉団子（モドキ）は、肉大好きな人にもだろうな。　言わなきゃわかんないよ、きっと・・・普通のメキシカンや中華って、外食で食べることないから、すっごく嬉しかったな～食べ放題なだけでなく飲み放題だったんで、さらに、ウレシさ倍増！スイカ君もT子ちゃんも、アカデミーのO先生も、私の列は、誰もクジにあたらなかったんだけど、いっぱい飲んで食べたから、　ま、いっかちなみに、３等賞の商品は、　コチラあ～、やっぱり当たりたかったかも。。。papaさん、我やの皆さん、美味しいお料理とステキな時間をありがとう～　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　サルコジ氏　誰かに似ている　あ！アレジ　　　　　　　　　　　　　　　　　　　コレが書きたかったためだけの前書き。。。

May 7, 2007

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イートモアグリーンズ

金曜日は、ナオミ姫のライブ20年来の友達のT子ちゃんと、ご飯を食べてからでかけることに。さて、どこでしようかな～と思っていたら、しろうささんのブログに、　イートモアグリーンズの記事が。場所的にも、パークタワーまで歩いていかれるし、なんだか素敵そう！ってことで、決定麻布十番の駅からすぐのオープンテラスもあるナイスなカフェピッツァとか、いくつかラクトベジのメニューもあるけど、大半は、ヴィーガンメニュー。頼めば、全てヴィーガン対応してくれるみたい。マクロじゃないけど、こういうカフェって嬉しいで、私たちがオーダーしたのは、・オーガニック赤ワインのデキャンタ（常温なのが嬉しい）・ハモス＆ピタ・チリビーンズ＆トルティーヤチップス（画像なし）・玄米餅＆そばの実サラダ・ベジタリアンタコライス（画像なし）どれも美味しくて、大感激！！T子ちゃんは、ベジタリアンじゃないけど、「ここでバイトしようかな～」なんて言ってたよ今回の姫のライブテーマは、「映画音楽」ってことで、映画好きのT子ちゃんと話が盛り上がっちゃって、ロッキーの話↓を熱～く語ったら、「おんなじ話を、おすぎもしてたよ。。。」って。私は、ピーコか！レジ横で、レシピの載ってる本も売ってたんで、迷わずご購入。写真がキレイで、見てるだけでシアワセ～な気持ちになってくるそしたらね、私たちがオーダーしたのが、全部、載ってたの。　うれし～で、さっそく、作ってみたよ　「玄米餅＆そばの実サラダ」かな～りアレンジしちゃってるけどさ、乾煎りした蕎麦の実と、揚げ玄米餅ははずせない。ドレッシングもシンプルにしちゃったけど、バルサミコは、しっかりと。　大満足～平日は、朝７時半からやってるから、今度、早起きして、モーニングしようかなしろうささん、素敵なお店をありがとう～　　　　　　　　　　　　　ブランチの　つもりがなぜか　夕飯に　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　起きられなかったんだよ。。。　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　モーニングなんて行かれるのかぁ？

April 30, 2007

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我やで☆クリパ☆

ワタクシ、クリスマスパーティーに行ってまいりましたお誘いを受けたので、違う学校のクリパだけど　　マクロつながりってことで、　ま、いっか、行っちゃお～♪って、参加してきたよ　　　　（実は、去年も行ってるんだけど・・・）道中、近所の教会の方たちが、駅前ライブで賛美歌を歌ってたりして、のっけから、クリスマスムード満点そんなクリパのお料理は、こんなカンジ↓　　　　　　　　　　　　　　　　あと、酢豚みたいのもあったんだけど、写真撮り忘れちゃった　またもや、大変美味しゅうごさいましたスイーツは、J's Kitchenにいた、Tilさんの開いた、Natural German Sweets　からの差し入れ。最近、甘いのNGの私でも、これは、美味しくいただけたな。　ごちそうさま～政岡玄さんのミニライブもあって、アンコールは、私が、BON JOVIの次に好きかもの、StingのEvery Breath You Take.Stingの何がいいって、音楽もなんだけどさ、My箸を持ち歩いてるんだよ、My箸を！美味しいご飯と　楽しい音楽で、　極楽～あ～、楽しかったスイカ君、誘ってくれて、　　ありがと～　　　　　とかいいつつ、私の師匠は、　　　　　David Lee Rothだったりする・・・　　　　　　　　　　　↑落ち込んだらクリックしてね☆

December 18, 2006

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マクロビ井戸端会議１２月＠ＧＡＹＡ

ワタクシ、昨日、「マクロビ井戸端会議１２月＠ＧＡＹＡ」に行って参りました　　今回のお料理は、こんなカンジ↓　　　　美し～い！　美味し～い！　満足～！　　　　はっぴー☆　　　＼（＾０＾）／　　　　　ちなみに、晩御飯は、　　　　　我や代々木上原店

December 11, 2006

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