スッテンコロリン 転んじゃった
この頃 昼も夜も とても蒸し暑いそんな中 クールシェアをかねて ほとんど毎日通っているスポーツジムで週1回のステッププログラムに入った ほぼ毎週楽しんでいる 1時間ものの上級クラスです(参考)いつも通り 軽やかに 登ったり降りたり あっちへ行ったりこっちへ行ったりしているうちうっかりステップ台に足を引っ掛け 見事にお尻からスッテンコロリン 何事にもなかったように 立ちあがり 運動に参加しながら 周りを見渡すと みんなニヤニヤたぶん 日ごろ鮮やかな足さばきで近寄りがたいと感じていた人たち マサヤンも人間だったんだなと 親近感を覚えていただいたようです初めての経験でした 遠くからセンセ 「大丈夫ですか」のお声 にっこり 微笑み返し をしながらも 明日痛みが出てこないかなと心配しつつ 残りの時間をなんとかこなした 今朝は 大丈夫でした なに 年寄りは2日後ぐらいから影響が出てくる?