午後の日

ＳＳＲＩ治療　開始から半年が経ちました。
過度な恐怖や不安がない生活を送ってみて、今まで沢山の時間が、それらに支配されていた事が分かりました。


緊張の肩こりも頭痛も不眠も、考えすぎからくる思考ぐるぐるも、匂い揺れ音などの過敏、不安からくる過呼吸もなくなって、生活の質が向上。


少し冷静になったので視界がクリアになり今まで見えていなかったものも目に入るようになりました。


でも、他人からは性格が変わったとは言われる事はなく、まわりの人に映る自分は今までの自分のようです。


月１通院、毎日薬は、
習慣となり負担に感じなくなっています。