mlupinのブログ
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今日の我が家の夕飯は、キムチと明太子とチーズを載せて焼いた豆腐に更に納豆を載せたもの。
2021.11.28
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今日の我が家の夕飯は、ミックスナッツ・レーズン・バナナチップ・プルーン・牛乳入りのシリアルヨーグルトとオートミールの「ぬれ煎餅のチーズ焼き」。 オートミールの「ぬれ煎餅のチーズ焼き」。
2021.11.27
今日の夕飯は、グランドュオ立川店６階にある「タリーズ（Tally’s）」で。 「ラザニア」（880円）とコーヒーと「ハリー・ポッター トリークルタルトラテ」（630円）。
2021.11.26
今日の我が家の夕飯は、「友誼食府」で買った冷凍の「大花巻」と、「四つ角飯店」で、買った「豚の角煮」。 豚の角煮と花巻。 デザートのバナナ。
2021.11.25
今日の我が家の夕飯は、ミックスナッツ・バナナ・レーズン・牛乳入りのシリアルヨーグルト。
2021.11.24
今日の我が家の夕飯は、「ふろふき大根」と炊き込みご飯。 ふろふき大根。 柚子味噌をかけた大根。 きんぴらと大根の葉のふりかけ。 しめじと銀杏と油揚げの炊き込みご飯。
2021.11.23
今日の我が家の夕飯は、ミックスナッツ・ドライフルーツ・バナナチップ・バナナ・牛乳入りのシリアルヨーグルト。
2021.11.22
今日の我が家の夕飯は、昨日作った「豚バラ大根」と「銀杏としめじと油揚げの炊き込みご飯」。 豚バラ大根。 銀杏としめじと油揚げの炊き込みご飯。
2021.11.21
今日の我が家の夕飯は、「蒸し野菜」。 蒸し野菜と蒸し鶏。 自家製のきんぴらと大根の葉ふりかけ。 ドレッシング類。 柚子味噌。
2021.11.20
今日の我が家の夕飯は、ミックスナッツ・レーズン・バナナチップ・牛乳入りのシリアルヨーグルト。 きゅうりも。
2021.11.19
今日の我が家の夕飯は、「」ネギとツナの味噌グラタン」。 ネギとツナの味噌グラタン。 参考にしたURL https://macaro-ni.jp/103963 きんぴら。 大根の葉のふりかけ。
2021.11.18
今日の我が家の夕飯は、「オートミールの焼きおにぎり」と納豆。 「きんぴら」と「大根の葉のふりかけ」。 オートミール焼きおにぎり。
2021.11.17
今日の我が家の夕飯は、ミックスナッツ・ドライフルーツ・バナナチップ・牛乳入りのシリアルヨーグルトと昨日のブリ大根の残り。
2021.11.16
今日の我が家の夕飯は、ミックスナッツ・バナナチップ・大粒レーズン・発酵小豆・牛乳入りのシリアルヨーグルト。
2021.11.14
今日の我が家の夕飯は、「なんちゃってすき焼き風」。 なんちゃってすき焼き風。
2021.11.13
今日の我が家の夕飯は、ミックスナッツ・大粒レーズン・プルーン・バナナチップ・牛乳入りのシリアルヨーグルトと「柚子味噌きゅうり」と「ワカメスープ」。 柚子味噌きゅうり。 ワカメスープ。
2021.11.12
今日の我が家の夕飯は、「冷奴」と「ワカメスープ」。 ワカメスープと玄米ご飯。 冷奴。 オートミールのきのこリゾット デザートの柿。
2021.11.11
今日の我が家の夕飯は、ミックスナッツ・ドライフルーツ・バナナチップ・牛乳・大粒レーズン入りのシリアルヨーグルト。
2021.11.10
今日の我が家の夕飯は、「冷奴」と「焼きおにぎり」。
2021.11.09
今日の我が家の夕飯は、ミックスナッツ・ドライフルーツ・バナナチップ・牛乳・大粒レーズン入りのシリアルヨーグルトと６Ｐチーズ。
2021.11.08
今日の我が家の夕飯は、「焼きおにぎり」と「カップ麺（鶏天そば）」。
2021.11.07
今日の我が家の夕飯は、ミックスナッツ・ドライフルーツ・プルーン・大粒レーズン・牛乳入りのシリアルヨーグルト。
2021.11.06
今日の我が家の夕飯は、冷奴の納豆載せ。デザートは、みかん。 「肉のハナマサ」で見切り品として、１袋100円で売っていたみかんと「しそ薫るひじき」。
2021.11.05
今日の我が家の夕飯は、ミックスナッツ・プルーン・ドライフルーツ・レーズン・バナナ・牛乳入りのシリアルヨーグルト。
2021.11.04
今日の夕飯は、グランドュオ立川店１階にある「セスト」で。 「ゴルゴンゾーラとはちみつのピザ」をスープとサラダのセット（パン代＋660円）で。
2021.11.03
今日の我が家の夕飯は、ミックスナッツ・ドライフルーツ・辛い豆・牛乳・プルーン入りのシリアルヨーグルト。
2021.11.02
今日の我が家の夕飯は、ドン・キホーテで買った冷凍の「プルコギキンパ」と味噌汁。コーンクリームリゾットとサラダは残り物。 キンパにピザチーズを載せて、電子レンジで温めて見ました。
2021.11.01
今日の我が家の夕飯は、カップ麺とOKで買った「おはぎ」。
2021.10.31
今日の我が家の夕飯は、食パン専門店「点心」の食パンを「柿ジャム」、「発酵小豆」で。ヨーグルトも。 真ん中は、自家製の「発酵小豆」。 食パン専門店「点心」の食パン。 左は自家製の「柿ジャム」、右はヨーグルト。
2021.10.30
今日の我が家の夕飯は、ミックスナッツ・ドライフルーツ・バナナチップ・辛い豆・プルーン・牛乳入りのシリアルヨーグルトと６Ｐチーズ。
2021.10.29
今日の我が家の夕飯は、「厚揚げとなすのチーズ焼き」と「オートミールのトマトリゾット」。 厚揚げとなすのチーズ焼き。 オートミールのトマトリゾット。 タリーズのエスプレッソ（Espresso with MILK）。 粉チーズ（ペコリーノロマーノ）。
2021.10.28
今日の我が家の夕飯は、ミックスナッツ・ドライフルーツ・バナナ・バナナチップ・牛乳・辛い豆入りのシリアルヨーグルト。
2021.10.27
今日の我が家の夕飯は、納豆・ワカメ・きゅうり・カニカマを載せた豆腐。
2021.10.26
今日の我が家の夕飯は、柿づくし。 焼き柿。 参考にしたURL https://cookpad.com/recipe/5392953 柿プリン。 参考にしたURL https://delishkitchen.tv/recipes/224413362002330840 油揚げのチップス。
2021.10.25
今日の我が家の夕飯は、ミックスナッツ・ドライフルーツ・バナナ・牛乳・辛い豆・プルーン入りのシリアルヨーグルト。
2021.10.24
今日の我が家の夕飯は、「冷奴」と納豆。 うまい棒（コーンスープ）を砕いたものと「めんたい粉」をかけた冷奴。
2021.10.23
今日の我が家の夕飯は、「俺のベーカリー」の「かぼちゃの食パン」と「ヨーグルトと自家製のりんごジャム」。 自家製の発酵小豆とともに。 ヨーグルトと自家製のりんごジャム。
2021.10.22
今日の我が家の夕飯は、厚揚げと納豆とわかめと味噌汁。
2021.10.21
今日の我が家の夕飯は、ミックスナッツ・ドライフルーツ・バナナチップ・牛乳・辛い豆・プルーン入りのシリアルヨーグルト。
2021.10.20
今日の我が家の夕飯は、カップ麺。
2021.10.19
今日の我が家の夕飯は、ミックスナッツ・プルーン・レーズン・バナナ・辛い豆・牛乳入りのシリアルヨーグルト。
2021.10.18
今日の我が家の夕飯は、枝豆と「たまごと豆腐のレンジ蒸しゆず胡椒あん」。 飲み物は、アーモンドミルク。
2021.10.17
今日の我が家の夕飯は、ミックスナッツ・レーズン・プルーン・辛い豆・牛乳入りのシリアルヨーグルト。
2021.10.16
今日の我が家の夕飯は、「しみしみ椎茸煮」と「蒸しナスの麻婆豆腐」。
2021.10.15
今日の我が家の夕飯は、冷奴。 冷奴。
2021.10.10
今日の我が家の夕飯ほ、ミックスナッツ・バナナチップ・レーズン・牛乳・辛い豆入りのシリアルヨーグルトと竹輪。
2021.10.09
今日の我が家の夕飯は、油揚げを焼いたものと納豆きゅうり。 納豆きゅうり。 油揚げを焼いたもの。
2021.10.08
今日の我が家の夕飯は、ミックスナッツ・レーズン・オーツミルク・プルーン・バナナチップ入りのシリアルヨーグルト。
2021.10.07
今日の我が家の夕飯は、朝のサムゲタンのスープで「豆苗と卵の雑炊」。デザートの柿。、
2021.10.06
今日の我が家の夕飯は、「納豆とわかめときゅうりとカニカマのマヨネーズ和え」とパン。 わかめとカニカマのマヨネーズ和え。 loroのパン。
2021.10.05
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