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February 28, 2008
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カテゴリ:■ごはん(肉)
■鶏と里芋の甘辛煮/野菜炒め(もやし・しめじ・人参・ウィンナー)/ほうれん草の白和え/お味噌汁/古代米ご飯

甘辛煮の"辛"には、七味唐辛子を使った。
『ふむふむ、美味しい』
と思っていたら、トラが
『わさびの辛さが良かったかも』と。

ん~確かに、生わさびをトッピングしたら美味しそう♪
今夜のトッピングは【ブロッコリー・スプラウト】
何でも「スルフォラファン」という成分が身体に良いらしい・・・

久しぶりに携帯電話携帯カメラで撮影   意外とよく撮れるオーケー





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最終更新日  February 29, 2008 01:24:18 AM
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