GreenHeart

18日土曜日にヨシアキ定期健診に行ってきました。

ワタシは昔からアレが定期的ではなくって、周期も長くって・・・ちょっと困りつつも放置していました。

周期も長いので今まで特に気にしたこともなかったのだけど、今回正常の人みたいな周期でアレがやってきまして。。。一か月に1回くるのはかなり稀なことなんですよ。。
（こういうことあまりいうのもどうかと思うけど・・・）

で、今月もこないだアレが終わったと思ったらまたやってきて、1か月の半分はホルモンのバランスとかいうやつで、高い血糖値に悩んだり落ち込んだりしていました。

これって、どうすればいいのでしょうね・・・？
ワタシは特に顕著に表れるみたいで、自分でもどーすればいいのいかわからずでした。

先月の採血で、「腎症」になっていないか？というアルブミン、クレアチニンの検査もしてその結果も同時にわかったのですけど、腎臓の方は全く異常ありませんでした。

この結果にヨシアキは「ＧＯＯＤＧＯＯＤ」っていう感じで。

ヘモ値は6.0％でした（空腹血糖値184）

正直6.0で収まってくれていて安心しました。ＳＭＢＧを見る限りは6.5～6.3だったので、まぁ良かったと。ヨシアキも「先々月の6.3よりは低いから・・」ということを言って、アルブミン、クレアチニンの数値がよかったのが彼的には、診断のメインテーマだったらしく。6.0でも何も言われませんでした。

でも、自分的には5％台で何とかいたいなあぁ～っていうのがあります。けど、希望と現実ってなかなかかみ合わないもので、こんなもんなのか？という自分への疑問ともっと頑張りたいけどこれ以上どうしたらいいのか？

アレによるホルモンバランスで上がっちゃう血糖値って、どうやってコントロールすればいいのか本当にわかりません＞＜

アレの10日くらい前からジョジョに上がり始めて、朝一で200超えることもシバシです。
慣れてきたけど、こんなこと慣れてどーすんだ？

いつも高いと注意されるＬＤＬコレステロールは165。
高めでしたが、まぁ、これはワタシの意向で様子を見るってことで、特に触れられもせずでした。

さて、また1か月頑張ります。

こないだまで16：30は真っ暗だったのに、数日前から16：30でも明るい♪

春が近づいているのかな？

寒いと血糖値が高くて・・・汗もかかないし、運動もしたくないし。

早く温かくならないかな～～～＾＾早く春よ、来い♪