|
カテゴリ:カテゴリ未分類
♪♪♪♪♪♪♪♪♪♪♪♪♪♪♪♪♪♪♪♪♪♪♪♪♪♪♪♪♪♪♪♪ ♪♪♪♪♪♪♪♪♪♪♪♪♪♪♪♪♪♪♪♪♪♪♪♪♪♪♪♪♪♪♪♪ 「だったら産まれる前に整えておけばいい! ~お母さんの骨盤とメンタルを整えると
日時:6月3日 10時~12時(9:45受付開始) 場所:ポートサイド女性総合クリニック 待合室 講師:エゴスキュー認定セラピスト 岡安美智子 産婦人科医・トランスフォーメーショナルコーチ® 清水なほみ 定員:10名 対象:現在妊娠中の方・妊娠を検討中の方(妊活中でもお受けいただけます) 内容:10:00~10:45 産婦人科医による「最適なお産」であるための心理的背景の調整 10:45~11:45 エゴスキュー認定セラピストによる「出産に適した体を作る&産後も快適になる」エクササイズの紹介&実践 11:45~12:00 質疑応答
妊娠中だけど色々な体調の変化で不安。 出産のときのことを考えると色々心配になる。 妊娠中からできるメンテナンス法を知りたい。 赤ちゃんの将来の健康のために今からできることをしておきたい。 そんな人のためのワークショップを開催します。
そもそも、妊娠・出産・産後の体の変化や負担に耐えられない「構造」の場合、自分の体を守るために「妊娠しないままでいる」という現象を引き起こすことがあります。 不妊治療の進歩によって、まだ妊娠の準備が整い切っていないのに妊娠するケースも増えてきており、妊娠中や産後のトラブルにつながることもあります。
妊娠中は、子宮の大きさや体験の変化によって、筋骨格系にも様々な負担がかかることになります。これらの負担による「歪み」をそのままにしてしまうと、難産になったり産後の回復が遅れたりする原因となるのです。
後半は、エゴスキュー認定セラピストによる「安産に適した『器』作り」をテーマに、自宅で簡単にできるエクササイズをご紹介して、実践していきます。エクササイズは、寝たままや座った状態で行えるものもあり、全く運動習慣がない方でも手軽に行っていただける内容です。
お申込み・お問い合わせ先:info@vivalita.com 045-440-5567
★「健康でしかいられなくなる7つのステップ」無料配布中 お気に入りの記事を「いいね!」で応援しよう
Last updated
May 24, 2018 09:24:45 AM
コメント(0) | コメントを書く |