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頑張りました、頑張り続けました。
きょうの記事はきっと思いっきりのエゴです。

でも生きていくのにエゴはとっても大切、最大のパートナーともいえるでしょう。

エゴに目をつぶって生きていたって、いいことなんて何一つありません。
いえ、何一つは言いすぎです、すみません（笑）。

すべては「自分の真ん中が基点」ということがやっと腑に落ちました、ストンと。

ここまで来るのに何年かかったんでしょう、ここまで来るのにどれだけ周り道をしたのでしょう。

それもこれもみぃんなきょうのこの瞬間を経験するための大切な道のりでした。

さて。

私は何年もかけて自己統合に向き合ってきました。
自分が抑圧し続けて来た、見たくない感情のかなりのものに意識を合わせ、
自分の中の不快感をずっと感じ続けてきました。

果たしてこの方法が正しいのか不安になることもありましたがやりぬくしかないと。

どんなに無様な結果を招こうと。

やっとわかりました、私たちはすべて自分の真ん中がスタートです、
自分の真ん中を愛で満たすことがすべてのスタートです。
そこにたどり着かないのに他者への愛の祈り、なんて
なんて「大エゴ」なんだろうと気づきました。

何回もお話しますけど、「エゴ」は決して悪いものではありません、
エゴのない人間はこの世に存在しません。

一時的にエゴを超越することはできても、未来永劫、その状態が続くなんてことは
この肉体をもっている限りあり得ないのです。

これは私が感じた今の「真理」ですので、絶対的真理ではありません。

私の自己統合の旅が終わりを迎えたわけではありません、
これからも一生続くのです、この旅が。

ただし、明確に「真実」として浮かびあがってきたのは、
私たちはまず自分自身を愛すること、
自分自身を信じること、
自分自身に奉仕すること。

これが何よりも大切なことだということです。

他者への奉仕の前にまず自分。
自分を大切にしない人が他者を大切にできるなんてことはないのではないでしょうか。

自分、絶対的に自分。

私は過去、他の人への奉仕をメインに考えてきたことが何年もありました。
その時、たくさんの方に感謝されるんです、「ありがとう」って。
見返りを求めていないつもりでもその「ありがとう」が嬉しくて仕方ありませんでした。

もちろんそれは人として自然な感情。悪いことではありません。

でもたくさんの「ありがとう」をいただくうちに、
「ありがとう」と言っていただくことが当たり前になり、
「ありがとう」と言っていただけないとすごく淋しい気持ちになるようになりました。

なぁんだ、心の真ん中は満たされていないじゃない。

そうなんです、いくらたくさんの「ありがとう」をいただいても、
心のどこかで空虚感が膨らむんです、知らないうちに。

自分の真ん中を愛で満たすため、徹底的な自己統合をした結果、
きょう、やっと「本当にがんばったね、よくあきらめずにがんばりつづけたね」と
自分自身に声をかけるチャンスが巡ってきました。

がんばる。これ自体「大エゴ」であることは百も承知です。
そんな「大エゴ」でさえ抱きしめるキャパが私たちには授けられていたんです。

私たちには承認欲求という願望があり、人から褒められたい、人から感謝されたい、
人から認められたい、といつも誰かにアピールし続ける心の癖が備わっています。

確かに人から褒められれば嬉しくなりますし、感謝されても、承認されても、
本当に嬉しくなります。
でも認めてもらえない時、半端なく淋しくなります、落胆します、がっかりします。

それが人間の心のメカニズムです、すると「もっともっと認めて欲しい」という感情が膨らんで
さらに他者へのアピールが強まります。

それを自分自身に向けたらどうでしょう。
自分を徹底的にほめて、自分に徹底的に「ありがとう」を言って、
自分を心底承認してあげるんです、自分自身のハートで。

すると、密度がまったく違うんです、他者からの承認とは。
人へのアピール、そして人からの承認には必ずタイム・ラグが生まれます。
それに人からの感情のエネルギーの濃度もまちまちです、ものすごく濃いエネルギーもあれば、
言葉だけ　?  と感じるようなエネルギーもあります。

もちろんそれでもないより嬉しいんです、絶対的に。

けれど自分自身で自分へ向けた感情とそれを表現する言葉の濃度は
ものすごく濃くて、しかもダイレクトで、しかもタイム・ラグがありません。

さらに自分と自分のハートのエネルギーは同調率がかなり高いんです。
同じように「ありがとう」という言葉を受け取ったとしても
人からの「ありがとう」がピッタリ自分の波動に合うとは限りません。

その点、自分から自分への「ありがとう」は適合率が高いというか、
ものすごく相性が良いので共鳴度合も格段に高くなります、人からのそれよりも。
どういうことかと言うと、「ありがとう」のしみ方にブレがほとんどなくなるんです。
喜びが全身にみなぎる感覚です。

私たちはまず、自分自身の存在を自分自身で認めてあげる、そのチャンスは
誰にでも平等に与えられています。

その平等のチャンスを活用するかしないかの選択はまさに自由です。

私はトコトン自分に向き合おうと決めた時から、
絶対にネガティブな感情からも逃げないと決めました。

ネガティブはいけないものと刷り込みされている私にとって
それはものすごく苦痛を伴うことでもありました。

ところがちょっとした秘訣がわかってきて、それからはネガティブちゃんWelcome状態に変わりました。

ネガティブを感じると波動が下がるとする説がありますが、あれ、多分「大きな誤解」に基づいています。

ポジティブとネガティブは表裏一体なので、
ネガティブなくしてポジティブだけ存在する、なんてことはあり得ないはずです。
誰かが何かを見落としてしまって、ボジティブだけが良いもの、存在意義のあるもの、
としてしまったのではないでしょうか。

少なくとも私はネガティブを感じたからと言って自分の波動が下がったとは感じられませんでした、
万が一一時的に下がったとしても、感じつくしてしまえば、
その分、反動で大きくジャンプ・アップしてくれたという感覚を全身とハートで感じさせてもらいました。

人によって感じ方が異なるかもしれないので、あくまでも私の場合は、なのかもしれません。

いずれにしても、ポジティブ、ネガテイブ、あるいは光と闇、すべてひっくるめなければ
まん丸にはなりません。

宇宙や地球が平面的ではないだろうことから、私たちの意識だって平面的ではないということが考えられませんか。

とすればまん丸の中から何かを排除する必要はまったくなくなります。

そしてその基点が自分の真ん中のまん丸だ、ということ。
まん丸ではなくても、できるだけまん丸へと近づけた何かがスタートなのではないかと。
いまはまだまん丸に近づいていなくても、それを、そのことを認識することがスタートなのではないでしょうか。

ここにたどり着くまでに本当にいろいろなことがありました。
大切な家族や友人、愛猫たちの旅立ち。
大切だと感じていた友人との関係の変化。
お仕事との関係の変化。
自分にとっての「大切」の変化。

自分自身の心の変化。

きっとこの気持ちは誰にもわからないと思います、もちろん部分的に共感・共鳴してくれる
魂はたくさんあると思いますけど、
100％共感です、なんて「ウソ」です、あり得ないんです、エネルギーの仕組みから考えて。

自分の頑張り、自分のエゴ、それらをすべてひっくるめて一番理解してあげられるのは私自身です。

私が私をほめてあげなくて誰がほめてくれんでしょう。
私が私に感謝しなくて誰が感謝してくれるんでしょう。
私が私を大好きにならなくて誰が大好きになってくれるんでしょう。
私が私を最高の存在と認めてあげなくて誰が認めてくれるんでしょう。
私が私の命を畏敬の念をもって大切に思わなくて、誰が大切に思ってくれるんでしょう。

私たちの最高のパートナーは私たち自身、
最高の応援団長も私たち自身です。

このことがきょう、ストンと腑に落ちました。
同時にいろいろな方にシェアさせてもらおうと思いました。

どう感じるかはあなたの自由です。
たとえ「反感」であってもかまいません。
「反感」には「反感」なりのきちんとした意味があるのですから。

私の右手は何かをお伝えしようと、この記事に
目いっぱいのエネルギーをこめてくれました。

私はダテに私をやってるわけじゃない。

意味不明の言葉までついてきちゃいましたけど。

当記事を天国に旅立ったばかりの大切な友人に捧げます。

やっと、書けたよ。





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　監修　ホリスティック獣医師　　渡辺 由香先生　阿部 知弘先生




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【目次】

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寝ている間に意識の反転が起こりました。
きのうの​記事桜の季節の旅立ち ​
を更新させてもらったお蔭もあるのでしょうか、夜、寝ている間、
つまり夢の中で大きな意識の反転を感じたのです。

例えば、私は背が小さくて全体的に人よりもこじんまりとまとまった体形です。
ところが手はかなり大きく、手袋だけは普通サイズだと小さいこともあるくらいで
何より指が長いんです。
さらに下半身はかなりしっかりしています、こじんまりなんてトンデモない（笑）。

という体形の一見アンバランス、これは小さい時からのかなりのコンプレックスです。

ところがきのうの夢の中で、
「すべて意味がある」
と。

背が小さいことは、背が小さいからこそ体験できることを体験するため。
下半身がしっかりしているのは、下半身がしっかりしているからこそ体験できることを
体験するため。

このようにすべてのことは、それを成し遂げるために与えられた天賦の財、である、ということでした。

特に自分自身の欠点と思えることこそ、実は自分自身の長所だ、ということなのです。

私は機械音痴です、それは誰から見ても時代遅れになる要因にも繋がるわけですが、
それが長所だとすると。
機械に頼らない部分の能力を思う存分に活用しなさい、という真のGift・メッセージが浮かび上がってくるような気がします。

私はお料理が苦手です、でもだからこそ誰でも簡単に作れるごはんとして、
犬猫ちゃんのトッピング・ごはんというスタイルが思いつき、
また人間さんのごはんもできるだけ手抜きができる簡易スタイルのごはん作りのご提案を
させてもらえているということなのですね。

先代猫・海・かいは一歳半の時、突然重篤な心臓病を発症させました。
その心臓病があったからこそ、私は猫さんにも手作りごはん、という、
本来私の生活では到底無理なテーマにトライすることができて、
そのノウハウをたくさんの方にシェアさせてもらうことができたのです。

そして健康を取り戻してしまえば完全手作りごはんでなくても、手抜きのトッピングごはん
で平気だよ、という手抜き理論までいただくことができました。

ということは、海・かいの心臓は海・かいの欠点であり、長所でもあったということになります。

この、意識の反転、
すべてのことに言えるものなのかもしれません。

私は、ものすごく身体が硬くて、つまり性格的には実はものすごく頑固だ、という現実があります。
でも、その実、身体がかたいからこそ体験できる何かがある、ということになります。
頑固な性格だからこそ、体験できる人生の喜びがある、ということです。

確かに私は亡き父の「職人気質」を受け継ぎ、お仕事に関して、かなりの完璧主義のところもあります。
この完璧主義、いやだな、手放したいな、と思っていましたが
完璧主義だからこそできることもある。

と一つ一つ、自分の欠点に対して、「欠点でもあるけど視方を変えると長所なんだよ」と
見直し作業をして行くことを思いつきました。

言うまでもなく、これ、自分でできる自己統合のメソッドの一つに繋がります。
興味のある方は、ぜひお試しになってみてください。

こういうメソッドに「王道」なんてありません、
すべての人が自分流を自分のペースで編み出していく能力を授けられています。

自分だけでは難しいな、と思って、先人たちのお知恵を頼ることももちろん「あり」です、
私はトコトン「自分流」タイプなので、自分との対話の中で
当メソッドを確立してしまおうと思っています。
するとそれがカウンセリング・セッションの一つの「手法」にも繋がってくるはずですので
結果、たくさんの方のお手伝いに繋がってくれるかもしれません。

この意識の反転、今までも頭の中では理解できていた概念です、
きのうの真夜中、夢の中でストンと腑に落ちてくれました、
この「ストン」こそ、宇宙からのプレゼントなのかもしれません。

自分の意思ではなく、「ベスト」と思えるタイミングで「あちら」が提供してくれる。
そういうものの中に真の宝石が隠されているのかもしれませんね。

この、意識の反転を起こしてくれている要因の一つ、
いえ、主要因だと感じていますが、それが今の地球のエネルギーではないでしょうか。

先日も知人が「今年は気温が高くてお花が一気に咲いていますね」と言ってましたが、
多分気温だけではないでしょう、
この時期なのに太陽の日没の位置は「夏」の位置です。

つまり季節は確実にものすごいスピードで変わっている。
今の地球はそういうエネルギーを放射している、ということなのではないでしょうか。

今月のはじめに

​自然が教えてくれる​

というお話をしています。

地球のエネルギーの変化を科学的に説いている方もあるかもしれませんし、
占星術やスピリチュアルな観点で説いている方もあるかもしれません、

私はまったく感覚的に毎日の愛犬・華実とのお散歩の中で
何かがその事実を感じ取ってくれているタイプみたいです。
別の視方をすると、かなりの比率で自然のサポートが入るタイプみたいです。

一つの現象の捉え方は人それぞれ。
科学だけが万能なわけでもなく、だからと言って何が一番正しいというわけでもなく。

ただ、今の私はそう感じています、
実際自分の意識にも大きな変化を感じさせてもらっています。

その内容をどなたかのためにと、今この記事をアップしようとしているところです。

地球のエネルギーへの同調はさまざまな現象であらわれます。
その一つの形として、人間や動物君の旅立ち、というものが含まれている、
ということは、私の認識している事実の一つです。

すべてが「それぞれ」です、その形、状況に優劣もなければ善悪もありません。
すべて「同等」。

そうやって地球のエネルギーは少しずつ「まん丸」に近づいていくのです。
私たち一人一人が意識をフラットにしていく作業を地道に続けることで。

時間はかかるかな、でもやりがいのある「癒し」ではないでしょうか。
何より母なる地球はそれを望んでいるのかもしれませんね。

この意識の反転を機に、新セッションのご案内が「実現」する予定です。
大変お待たせしました。





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桜の季節の旅立ち、またも、です。
3年前、兄が突然天国に還ったのが、ちょうど桜の季節。

今年は2件重なりました。
1件は主人の父親、そしてもう1件は大変お世話になったある方です。

毎年、桜の季節になると桜の精霊に招かれるかのように桜林に日参する習慣がついています。

今年は全国的に開花が早く、以前当ブログでも
地球のエネルギーが大きく変わっている、というお話をしたばかり。

こういう時には旅立ちが多くなるとの事前情報もキャッチしていましたが、
まさか、の展開に大きな驚きを感じています。

お世話になったある方のことは、当ブログでお話しきれるものではないので
今回は主人の父親について少し。

今年の頭に尻もちをついて、仙骨を痛めたらしくそのまま入院。
いきなりの寝たきりの生活に。
当初はリハビリをして数カ月で退院とのお話でしたが、
突然体内バランスが崩れたらしく、血液検査の数値がバラバラに。
その後、一気にガクンと落ち込み、
最後の一か月半くらいは、一進一退を繰り返しながら、
それでも徐々に生きる力は下降線をたどり、
最期は亡くなる日とその前日は意識のない状態でした。

意識は亡くなる二日前までしっかりしていて、
私がお見舞いに行った時も時折笑顔を見せたり、
手や表情で意思の疎通をはかってくれました。

状態としては、ある意味老衰に近く、
人というのはこうやって徐々に生の比率が少なくなっていくものなんだな、ということを
改めて感じさせてもらう機会になりました。

私の場合、母、父、そして兄がすべて突然死の形で旅立ったため、
自然な旅立ちの見送りという経験がないのです。

義父の最期の見送りは義母だけだったようです、
遠方であるため主人も間に合わず。

もちろん旅立ち自体の淋しさはありますが、
それでもよく生きた、という印象の旅立ちです。

なんでも義父のお兄さんと命日が同じらしく、
お迎えはきっとそのお兄さんが来てくれたんだろうなと感じています。

穏やかな、安らかな顔をしていました。

以前どこかで目にした情報では
人間は最期の最期の瞬間、幸せホルモンに包まれて旅立つんだとか。

遺された家族の目にどううつろうと。

本人にとってはほっとしながらの旅立ちなんだそうです。

桜の季節って、実は一年で一番生命力の強い時期でもあるはず。
その季節に旅立つことによって
私たち遺された人々に生きることの素晴らしさ、
命の尊さ、同時にはかなさを教えてくれているのかもしれませんね。

そして生命とは、素晴らしく躍動感に満ちたものなんだということも。

この肉体を愛おしみ、慈しみ、畏敬の念でお付き合いしていくことの意味を
改めて教えてもらったような気がします。

義父への最後のお見舞いの時、
義父は筋肉が衰え口はきけなくなっていましたが
全身で旅立ちの覚悟を私に伝えて来ていました。
家族はどうしても「あと少しででも」と願うものですが、
嫁の立場の私にだからこそ本心を伝えて来てくれたのかもしれません。

舅、姑とは別居していましたので
それらしきことは何もできていませんでしたが
最期に嫁への計らいをしてくれたその気持ちは素直に嬉しく、ありがたく感じました。

旅立つ側の心の準備、見送る側の心の準備。
血の繋がりがないからこその程よい距離感だったような気がしています。

この時、義父の病院に向かう新幹線の中から、そしてバスの中から満開の桜が
私たちを出迎えてくれている感覚を味わっていました。

来年もまた桜の季節に、私は桜林に日参するんでしょう。
光となった家族との思い出を胸に。

そしてお世話になったある方との思い出を胸に。

旅立ちに良い旅立ちも悪い旅立ちもありません。
たった一人、孤独死の形で旅立つことがあっても、
あちらからのお迎えはきちんときてくれています。

人生に長いも短いもありません、
その方に「適切」な旅立ちの時が来ただけ。

頭の中ではそう割り切れても、現実にはなかなかそうは思えないのも
私たちの常です。

それでも最期の瞬間まで精いっぱい生きていた、素晴らしき命たちに心からの祝福を。

「生きてくれてありがとう。出逢ってくれてありがとう。幸せでいてくれてありがとう」

いつかは私たちにもその時は訪れます。
その時まで、精一杯生の喜びを堪能しましょう、お互いに。
先に光の国の住人となった縁ある人たちの、魂の息吹きを胸に感じながら。





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きょうから太極拳の新レッスンが始まりました。
私は「受ける側」。

太極拳レッスンは今年で五年目のはず（笑）。
昨年の秋、先生が倒れて、約半年、太極拳と遠ざかっていました。

家でチョコチョコ太極拳のポーズをとることはあっても
本格的というか、真剣に向き合う時間は皆無でした。

それまでの先生は女性、今度の先生は男性。
流派も違います、ですからまた一からのレッスンです。

そして感じたこと。

私には太極拳が合ってるんだなということです。

ヨガのレッスンやストレッチのレッスン、その他にも
スポットでさまざまなレッスンを体験してきましたが
太極拳だけはすごく自然に肌になじむ感じです。

もちろんポーズなどはまだついていけないんですけど、
それでも「満足感」だけしかありません。

「できない」と感じる必要さえないというか、
「できないのはあたりまえ」みたいな気持ちが勝ってくれているみたいです。

太極拳とヨガはそれなりに共通点も多く、
ポーズなどはまったく違うものだし、呼吸の仕方も違うし、なんですが、
どちらも宇宙との一体化がテーマになっています。

そしてきょうはじめてわかったのは、太極拳は丹田に意識を集中させ、
呼吸の仕方で「大地とつながる感」をかなり意識的に行うものだということ。

そう、「グラウンディング」が柱なのです、宇宙との繋がりであり、
地球との繋がりでもあり。

つまり「センタリング」をものすごく意識したものなんだな、ということ。

私たちは宇宙とか天とかの繋がりも大切ですが、
そもそもは地球に繋がらなくてはなりません。

天優位だとフラフラしてしまうのです。

天と地との繋がり、そのいずれをも満たすのが「センタリング」の意味です。

今までのレッスンではそういうお話は出て来たことがなくて、
新しい情報をきかせてもらえると目を輝かせてしまうタイプの私には、
大満足、大満足のレッスンでした。

ポーズによってはスクワットの要素もあるし、
とにかく全身が喜ぶ感じです。

半年のブランクがあったからこその新しい先生との出逢い。

エクササイズとしては、物足りない感を感じる場合があるのも事実。
でもそれ以上に得るものは大きい、というのが私個人の感想です。

前の太極拳の先生が倒れた時、「あなたの陰陽のバランスを整えなさい」という
メッセージを受け取った気がしました。

それから半年私なりに「陰陽バランス」を整えることを意識的に行ってきました。

そしてきょう。

新たな陰陽バランスの私がスタートした気がしました。
この感覚を信じ切って、心から信じ切って前進の旅を始めます。
お邪魔にならない程度に、あなたにも私の「＋の気」が届くかも、なぁんて感じています。

いらない方はどうぞブロックしてくださいね。

エネルギーの繋がり感はここのところ、半端ではないくらい強くなっているのを感じています。

これからは今まで以上に「気」の時代に入ると思います。
自分の「気」を整えること。
徹底してそれを行おうと、決意も新たな太極拳レッスンとなりました。




私のセッション【わ・カウンセリング】は

ペット君との関係を根本から見直して
ペット君にもママさんにも今よりさらに幸せになっていただくことを目的としたものです。

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すべて「ヒーリング」と「カウンセリング」の融合セッションです。

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​【至福のレシピ】新セッションのご案内～　1.　至福・モーニング・エッセンス・ヒーリング​

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　監修　ホリスティック獣医師　　渡辺 由香先生　阿部 知弘先生




阿部佐智子オリジナル【有料カウンセリング＆ヒーリングサービス】

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　こんな方におすすめです

　いろいろ試してみたけれどなかなか犬猫ちゃんの状態が改善しない方
　ペットロスのお悩みが長引いている方
　ママさん自身の「心身」の不調を自主的に改善したいと考えている方
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記事化したものです。

【目次】

　Why?　What's?　トッピングごはん
　知っていますか？　猫ごはんの真実
　トッピングごはんでにゃんこの幸せ寿命は もっとのびる！
　トッピングごはんの基本/トッピングスタイル集/トッピングごはんＱ＆Ａ
　トッピングごはん成功のカギは良質なキャットフード選びから/トッピング食材ガイド/　要注意＆NG食材
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きょうの記事はきのうアップしようと思っていたのですが、夜、ものすごくショックなことが起きて
立ち上がれない状態。
やっと持ち直しましたのでアップしたいと思います。
動物君ってやさしい。

愛犬・華実はいたずらをして、「ママ、深刻になり過ぎないで僕と遊ぼうよ」と誘ってくれるし、
愛猫・海・うみはユルユルうんこをして、「ママ、お尻ふいて」と言ったり、
私がベランダにいたら、「ベランダ、私も出たいニャ」と甘えて来たり。

一見、なんでもなさそうなこういう行為、すべて優しさのかたまりなんです、彼らの場合。
相手に負担をかけない心配り、相手に見返りを求めない彼らの器の大きさ。
華実と海・うみは誰がなんと言おうとスーパー・エンジェルです、私にとって。

さて、気を取り直したところで。
前記事でお話したようにやはりエネルギーが変わっているようです。

​エネルギーの新年度​

愛犬・華実とのお散歩、きょう、咲いていた花。
藤、ハナミズキ、さつき、つるにちそう、
チューリップ、桜、花桃など季節の花はもちろんです。

私が住んでいるのは関東。
早いですよね、メチャクチャ早いです。

このエリアでは「ブラシの木」も咲いています。
もちろん、時期的に「今」のお花もたくさんなのですが、
ハナミズキとか藤とか、多分私が名前を知らないその他の、
本来まだ咲かない花たちも一斉に花を咲かせています。

あたたかいから。

それも一つ。

けれど、さらに地球のエネルギーが変わっていることのあらわれだということを感じませんか。

自分の感覚を押し付けるつもりはないので、もしかしたら私だけかもしれないと感じつつ。

今年は花粉症が重篤化している方も多いと聞きます。

それらのすべてをちょっと距離をおいてみてみると、
どう考えても地球のエネルギーの変化があると感じてしまうんです。

地球のエネルギーの変化があるとしたら、私たちもエネルギーの変化があってあたりまえ。

なぜなら、私たちも地球の一部だから。自然の一部だから。
もちろん動物君たちも。花たちも。

ありがたいことにわが家は全員、今、とても元気に過ごさせてもらっています。
一方、かなりガクンと落ちている、という方の話もかなりの感じで耳に入ってきます。

どちらが良い、とかの意味ではなく、
地球全体で考え方場合、「正負のバランス」というのがあって
言葉を変えると「山と谷の法則」とか「光と影の法則」みたいな言葉があって、
どちらかが大きくなると、その反対と思えるエネルギーも大きくなると言われています。

お花がものすごい勢いで咲き始めているということは、
もしかしたら、なんですが季節のスピードが例年よりも早くなっているのかもしれません。

ということは、もちろん今は綺麗だけれど枯れてしまうのも早くなって、
お花の季節に合わせたお仕事関連の方々に多少なりとも影響が出てしまうケースも
考えられるということ。

今までのパターンとは異なるビジネス・フレームを考えなければいけない可能性も
あるのではないでしょうか。

逆に言うと、古いパターンを手放して、新たなモノゴトが創造される、
躍動的なシーズン展開になるのかもしれません。お花関連ビジネスに限らず。

何を言ってるんだ状態の方にはごめんなさい。

私はそう感じています、というお話です。

こういう時にどうしたらいいかというと、地に足をつける。
いろいろな意味で。

それだけ。

エネルギーと言っても特別なものではなく、すごく「あたりまえ」なもの。
空気と同じですから。

元気の「気」だってエネルギーの意味です、
病は気から、と言いますよね、
まさしく「気」はエネルギーなんです。

地球のエネルギーとできるだけ近づけるように、
できるだけ同調できるように。

けれど無理はしないで、自然に、ありのままで。

わんこと暮らしている方は、お散歩を積極的に活用してみるのも良いかもしれません。
わんこはいないよ、という方はお友達を誘って、あるいは一人で
できるだけ地面を踏みしめるタイミングを作ってみてはいかがでしょう。

多分、なんですけど、実は地球のエネルギーの仕組みは
とてもシンプルなのだと感じています。

むずかしい理屈はおいといて、ただ歩く、
できるだけ地面と近づく方法論を実践する。

いろいろな方法論があると思います。
あなたに合った方法論で地面とのコミュニケーション、楽しまれる時なのかもしれません。

そう、地球は生きています、
大きな岩のかたまりのようですけど。

地球のそもそものエネルギーは、「愛」なんです。

記事の中につるにちそうって書きましたけど、花言葉に「大地の喜び」というものがあるみたい。
地球が喜んでいるよ、のメッセージなのかもしれませんね。



※　私のサイトの過去記事画像が何個も消えているのにお気づきの方いらっしゃると思います。
　　対応はすぐにいたします、ご不便をお許しください。

　　実は。

　　これもエネルギーの仕業みたいなんですよ、私は勝手に「Gift」と思っちゃってますけど（笑）。
　　対応、すぐ、と言っても膨大な記事数なので、気が遠くなりそう。

　　ここにも「エネルギー」が関係しています。
　　すべての物事に「エネルギー」が関わっているんですよね。
　　私はできればすべての命に対して優しさを感じられる心のエネルギーでいたい。
　　なかなか現実には難しいけれど。



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愛のひかりのエネルギー、必要な方に届きますように。

きょうはエネルギーの新年度。
そんな気がしました。

占星術的にみると新年は春分の日らしいのですが、
私自身は占星術に詳しいわけでもなく、なんとなく感覚的に、きょうがスタートの日、
と感じました。

きのうは「エイプリル・フール」でしたね。
何気に今調べてみたら「フール」とは「愚者」の意味もあるんだとか。
こちらも私はまったくの門外漢ですが、タロットカードなどの世界では
「愚者」にはそれなりのきちんとした意味があるそうです。

私が調べたサイトでは、「一巡して元に戻った」というような
精神的な成長を意味するというような意味合いのことが書かれていました。

とすると。
私がきょうスタートの日と感じたのもまんざら、まったくの「ウソ」というわけでも
なさそうです。

さて、私はこのタイミングでどんな感情を手放せたのか、と考えてみたら、
どうやら「罪悪感」らしいということがわかりました。

私は、とにかく「罪悪感」を感じやすいタイプらしく、
けれど深層心理の部分なので自分では認識できない部分の感情です。

心理学的にみると、私たちはどうやらこの認識できない意識が全体の８～9割を占めていて、
知らないうちに人生を牛耳っているのは、
実は顕在意識ではなく潜在意識だ、という考え方もあるようです。

無意識のうちに「罪悪感」を自分の中に蓄積し続けて来た私。
もしかしてその「罪悪感」が何かの形で成仏してくれたらしい、それがわかったのがきょう。
成仏としたのは、どうやら私たちの無意識のエネルギーは
自分と共存している亡霊のようなものらしい、という解釈にたどりついたためです。

このお話、今度またしっかりさせていただきますね。

「罪悪感」自体には良いも悪いもありません。
けれど一般的に私たちは「良くないもの」と決めつけていませんか。

「良くないもの」を抑圧する、というのは
私たちの意識のあり方の王道というか、セオリーのようなものらしいです。

良くないと言われているもの、良くないとされているもの、
それらを感じることは良くないことだ、という定義づけ。

「罪悪感」に関してはその文字からの印象もあるのかもしれませんね。

罪という文字、そして悪という文字。

本来は罪にも悪にも「良くない」という意味はないんですけど。
意味不明かもしれませんけど、きょうはあえてご説明はしないでおきます。
いろいろ書き出すとものすごく長くなってしまいそうなので。

こんな風に、私たちの中には意識の刷り込みというものが
この世に生を授かって以来ずうっと繰り返されてきています。

もしかしたら生まれる前にも。

ですのでなかなかそれを「良くも悪くもない」と判断する思考の癖は付けられず、
大人になって、何らかのきっかけがあって、
やっと、「あ、これって刷り込みがあってのことなんだ」と気づけるようになっているようです。

動物君にはこの感覚はありません、
植物にもないでしょう。

人間特有の感覚です。
それが文字通り良い方向に向かう場合もあれば
あまり好ましくない方向に向かう場合もあります。

そういうことを一つ一つ自分で解明していくことが
私たちには求められているのかもしれません。

壮大なテーマの話になってしまいました（笑）、
お伝えしたかったのは、

「どうやらきょうから新しいエネルギーが渦巻き始めたみたいですよ、
私はそれをエネルギーの新年度と感じましたが
あなたはいかがでしょうか」

とそのくらいのことです、深い意味はありません。

そう言えば、きょう、愛猫・海・うみがキャット・タワーの最上段からずっと遠くをながめていました。

先代猫・海・かいはここが指定席でした、毎日ここにのぼって、
どこかと交信していました、はい、毎日です。

海・うみははじめは絶対にここにのぼらず、二番目までは何とかのぼることもあったのですが、
きょうは何も言わず、何も主張せず
ただこの席で何かと交信をしていたみたいです。

最上段にのぼっている、というのがミソだな、と感じていました。

私の中ではなんとなくのストーリーができあがっています、
さて、あなたはどんなストーリーを想い描かれるでしょうか。

私たちの意識って、すべてが「唯一無二」、ユニークなんですよね。

私が感じていることは私の色眼鏡がかかっていること。
あなたが感じていることはあなたの色眼鏡がかかっていること。

その中に何かの共通項が含まれている場合もあるし、
まったく接点なし、の場合もあるのではないでしょうか。

それでも全然かまわない、どこかで共感してくれて、
響き合う存在がきっといるはずですから。

エネルギーをむずかしく考えるのはそういうことが得意な方にお任せするとして、
私はエネルギーは繋がっているよ、ということだけお話できたらそれで充分です。

新年度はじまったばかりで力を入れ過ぎちゃうと疲れてしまいますから。

そうなんですよね、我が家には犬猫がいるのですが
彼らといると、いかに力を抜くことが大切かに気づかせてもらえるんです。
逆に言うと、私たちはすぐに力が入り過ぎちゃう生き物みたいです。

どちらもあるということを覚えておけば
力の抜き加減、入れ加減の良い塩梅が見つかるかもしれません。

と書いてるソバで、へそ天スタイルでビヨーンとのびているのが愛猫・海・うみ。
海・うみ、愛犬・華実にチョッカイを出しています。
華実はほとんど反応せず、目で海・うみの手を追う程度です。

う～ん、華実は力抜けすぎ。
海・うみはここ数日へそ天の嵐です。

この力の抜け加減が、実は彼らの実力の証だったりして。

動物君との生活って、結構奥が深いもの。
それをさらっとみせているのが彼らの器の大きさなのかな、と感じたりする毎日です。

そうそう、きょう藤の花とハナミズキの木に蕾を発見してしまいました。
何かが確かに動いています。




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愛のひかりのエネルギー、必要な方に届きますように。

ここ数日、いろいろな形で犬猫、ペット君の旅立ちのお話をお聞きする機会が増えています。

それぞれの旅立ちの形があり、そしてそこにそれぞれの愛の形があって、
お話を聞いただけで切なくもなり、その一方大きな愛を感じさせてもらえて
これはこういうお仕事をさせてもらっているがゆえのご褒美なのかな、と感じたりもします。

もちろん飼い主さん、パパさん、ママさんにとっては大きな痛みの最中であることは
じゅうじゅう承知しているつもりです。

ここ何ケースかで同じようなお話が出てきました。

それは旅立ちの直前、それまで食の衰えていた犬猫ペット君が
最後に手作りのスープを飲んだり、ママさんの作ってくれたペーストごはんを食べたり、と
それまでの様子では考えられなかった行動をとってくれたというお話です。

食べものというのは愛情の象徴でもあって、
私たちは食べものを食べることによって
その食べものの生産や調理に関わってくれた人の「愛」を確かにいただく生き物なのです。

命をいただかせていただきます、というご挨拶は
実は愛をちょうだいします、という意味でもあるのかもしれませんね。

私たちが幼い頃、お母さんの作ってくれたごはんを一生懸命食べていたのは
そこにお母さんの愛を感じることができたから。
それを食べればお母さんと繋がることができる、
お母さんに愛されている、という実感を持つことができる。

無意識のうちに私たちはそんなことを感じていたのかもしれません。

成長して、さまざまな情報が自分の中に入るようになって
そんなシンプルな命の仕組みを忘れてしまうようになって、
食の大切さも食べものの意味もわからないようになってしまってきているのかもしれませんね、
私自身も。

ペット君がきちんとごはんを食べてくれた時、
ものすごく幸せな気持ちになるのは、
そんな幼い自分を想い出しているからなのかもしれません、
それも無意識のうちに。

逆にペット君がごはんを食べられなくなった時、
自分自身を拒否されているようなものすごくつらい気持ちになるのも事実です。

私は愛猫・ぴぴ麿と愛猫・海・かいがいた時に
その痛みをトコトン味わいました。

なんで食べてくれないんだろう。

哀しくて苦しくてつらくて。
彼らは体調不良という、ニャン生最大のお荷物を抱えていた時だから。

客観的に考えればすぐわかることなのに、その時は
必死な想いばかりが先にたって、
まさに自分の想いとの格闘のような状態にまで陥るのです。

ごはんを食べる、たったそれだけのことが
私たち生物にとっていかに大切なことかが今になってわかりはじめています。

そして、そんなことははじめからわかってるよ、と言わんばかりに
ペット君が最後の最後、力を振り絞って
ママさんの手作りのスープやペーストごはんを食べてくれている。

「ママ、ありがとう、大好きだよ。
　ママの愛、しっかりもらったからね。
　ママは愛の存在なんだよ、そのことをずっと覚えていてね」

と満身創痍の身体でそう伝えてくれているんですね。

生き物は必ず天国に還ります、肉体がある、ということはそういうこと。
その、最後の瞬間、肉体として最後のご挨拶、
それが彼らからのパパさん、ママさんへの感謝の気持ちであることは間違いありません。

その瞬間、お互いの愛と、お互いの「ありがとう」のエネルギーが循環して、
もしかしたら「一つの何か」になる瞬間を味わせてもらっているのかもしれません。

「家のコ、何も食べてくれなくて」

そう思っても、最後まで手作りで何かを作ってあげるという気持ちを大切に
なさってみてはいかがでしょう。

私はぴぴ麿は病気のため病院で、海・かいは病気ではなく自宅で息を引き取りましたが、
最後の瞬間に食べものを食べてもらう、というところに気が回りませんでした。

後悔はありませんが、何かを作る気持ちの余裕があれば
最後のご挨拶、ちょっと違ったものになったのかな、とは思います。

幸い、というか我が家には今、愛犬・華実と愛猫・海・うみがいてくれるので
もしその時が来たら
大好きな食材を買ってきて、心をこめてお料理しようと思います。

そっか、もしかしてある意味、「最後の晩餐」なのかしら。

どんな生き物でも食べものと共にある感覚で旅立てるというのは
一つの心の支えになるのかもしれませんね。

桜の季節、私の兄は突然死の形で旅立ちました。
兄は独身でしたが、最後の晩餐、一人できちんとした様子でした。
ごはんを食べた後で息を引き取ったと言われました。

兄は愛と共に旅立っていったんだな、と今、少し心が軽くなりました。

このことに気づかせるためのきょうの執筆だったみたいです。

※追記

　今、愛犬・華実と桜並木のお花見散歩をしてきました。
　たった今、浮かんできたメッセージ、「翼を広げて」でした。
　どんな意味でしょう、あなたにも関係あるかもしれませんね。




私のセッション【わ・カウンセリング】は

ペット君との関係を根本から見直して
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私のセッションに興味をもってくださった方はよろしければこちらでご確認ください。
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​【至福のレシピ】新セッションのご案内～　1.　至福・モーニング・エッセンス・ヒーリング​

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　監修　ホリスティック獣医師　　渡辺 由香先生　阿部 知弘先生




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本誌は臨床経験豊かなお二人のホリスティック獣医さんの監修の元
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【目次】

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　知っていますか？　猫ごはんの真実
　トッピングごはんでにゃんこの幸せ寿命は もっとのびる！
　トッピングごはんの基本/トッピングスタイル集/トッピングごはんＱ＆Ａ
　トッピングごはん成功のカギは良質なキャットフード選びから/トッピング食材ガイド/　要注意＆NG食材
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　監修　ホリスティック獣医師　　渡辺 由香先生　阿部 知弘先生




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​敗北感、無価値感、自己否定、自己卑下、芋づる式に出てきました　!​
↑
きのうの記事で敗北感はじめ、たくさんのネガティブが深層心理から浮かびあがってきましたよ、
とお話したばかりですが、今朝は「私は敗者、負け犬」という感情が
浮かびあがってきました。

やだ、まだ残っていたのかな、しっかり感じないとね、と感じようとしたその時。

お腹の底から笑いが出てきてしまってビックリ。

「そうそう、私は敗者よ、負け犬よ」という感じなのですが大笑いなのです。

自虐的　?  とも感じたのですが、少し様子を観察していたらどうやらこういうことみたいです。

敗者とか負け犬とか、それらの感情が
「見つけてくれてありがとう、気が付いてくれてありがとう」と
ある意味、お礼を言ってくれているみたいなんです。

多分、今まで私なのか、それともみなさまなのか、
とことんとことん「私は敗者、負け犬なの」という感情を
見てみないふり、気が付かないふり、あるいは気が付いても「ダメ、出てきちゃ」
と抑圧し続けて来たんじゃないでしょうか。

それがどういうわけかこのタイミングですうっと出てこれる状態になって、
そのことに対して、素直に嬉しくなっちゃったんじゃないでしょうか、
「敗者」という感情と「負け犬」という感情と。

つまり、感情というのは生き物なんですね、きっと。
ちゃんと息をしているんです、私たちの中で。
それに気づくと喜んでくれるし、気づかないフリをすると
すごく哀しくなるんじゃないかな、私たち人間と同じように。

さらに感じたのは、例えば私たちは「敗者」という言葉にネガティブな意味付けをしています。
けれど、本当は「勝者」も「敗者」もどちらも「上下」の概念はなく、
同じだけの価値が備わっているのではないでしょうか。

例えば「敗者復活戦」という言葉、「勝者復活戦」とは言わないですよね。
生きていながら、人生の勝負、自分自身との、その勝負に「負けた」と
認識できた時、はじめて「敗者復活戦」というスタートラインに立てるのではないでしょうか。
「敗者復活戦」のスタートラインに立てるからこそ、その後の「勝利の美酒」に酔えるわけですよね。

いつもいつも「勝者」だったら、
あるいは「勝者」だけだったら、
「勝利の美酒」の味わいや喜びもなくなるし、
敗者から立ち上がった自分自身の誇りとか、喜びとか
そういうものも感じられなくなってしまうのではないでしょうか。

「負け」を認識するからこそ、「勝ち」の喜びもひとしおなんだと。

そんなことを感じました。

「そうそう、私は敗者なの、負け犬なの」と声に出していってみたら、
身体がものすごく軽くなって、細胞が喜んでいる感覚になりました。

自分の細胞を痛めつけていたのって、自分自身の「これはネガティブ」という
意味付けだったのではないかと、そんなことをふと思いました。

これからは、「一見」ネガティブと思える言葉や感情でも
どんどん出てきてもらって、感じさせてもらおうと思います。

なんとなく、今後はどんな感情が出て来ても幸せな気分になれるんじゃないかと
そんな気がするんです。

きょうは冷たい雨。
けれど冷たい雨の中にも華はある、冷たい雨なりの。
その冷たい雨の中の「華」をジックリ味わいたいと思います。

きのう、きょうと雨続き。
愛犬・華実とのお散歩は「パス」。

明日は晴れでしょうか、明日のお散歩が楽しみです。
きのうときょうの雨があるからこそ、晴れの日のお散歩の喜びが膨らみます。

雨が晴れより劣るなんてことはありませんね、
「きょうはお天気、悪いね」
と何気に口に出していますが、本来お天気に「良い」「悪い」なんてなくて。
さらに言うのなら「良い」も「悪い」も同じだけ価値があるのかもしれません。

私のしょうもない独り言に付き合ってくださってありがとうございます。

でも、多分、なんですけど、私と同じタイミングで、きょうこの日を
迎えている方もいらっしゃるんじゃないかと思うんです。

私たちの深層心理ってどこかで誰かと繋がっているものらしいですから。
おもしろいですね、どこかで必ず響き合っている何かがある、ということ。



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きのうの記事

​エネルギー動いてますよ　! ​
↑
でお話した、「敗北感」「無価値観　＝感」が朝一番であらわれ、
身体の奥から出ていってくれました。

さらに出てきたのは「自己否定」と「自己卑下」です。

この一連の流れはすべて繋がっています。

自己卑下が強く自己否定の強い人ほど「敗北感」や「無価値感」が大きくなります。

スピリチュアルなセッションや自己啓発セミナー、あるいはカウンセリングなどを
受けたことのある方なら一度は聞いたことがあるのではないでしょうか、

「自己否定」と「自己肯定」という言葉。

当然、自己肯定が進むと、より生きやすくなる、という理論の一環の言葉です。

ところが「自己肯定」を意識し過ぎると、私たちは「自己肯定の飢餓感」が膨らみ、
結果「自己否定」をさらに強めてしまうというエネルギーの動きがあります。

これ、すごくシンプルでしかも大切なことなんですが、
ここを見落としている方は少ないようです。

私自身、ここ数年私なりに「自己肯定」にフォーカスし続けてきたのですが、
もしかしたらそれだからこそ、かもしれませんが
私はとてつもなく「自己否定」が強い、という現実にやっときょう気づくことができました。

「自己否定」と「自己卑下」はほぼ同じような感覚で捉えていただいてもいいかもしれません。

この「自己否定」は私の深層心理から出て来たものです、
場合によっては集合意識の可能性も考えられます。

そこでふと気づいたのは、「自己否定」や「自己卑下」感情のない人は存在しない、ということ。
顕在意識では気づかなくても。
それを顕在意識で「私は自己肯定が強いから」と考えていると、
それと同じ分の「自己否定」「自己卑下」の感情を抑圧してしまうことになります。

私たちは、「自己肯定」を自分のものとするためには
その正反対のエネルギーである「自己否定」「自己卑下」をとことん感じつくさなければならない、
という、そんな「命」の法則があるのです。
エネルギー・バランスの法則、とでも言ったらいいでしょうか。

世にいう、「ポジティブ」「ネガティブ」のエネルギーは表裏一体です。
天秤にかけると、ちょうど真ん中におさまるのが良い塩梅。

けれどあまりにも「ポジティブ・シンキング」を優先すると、
そのバランスは大きく崩れます。
顕在意識では「ボジティブ」なつもりでも潜在意識では「ネガティブ」が肥大化しています。

それが「自己否定」「自己卑下」の強い状態。

この状態が長く続くと病気という形で身体にあらわれたり、
あるいは生活の中でさまざまなトラブルに見舞われ始めたりします。
一見、「大成功」をおさめているように感じても
心の奥底でものすごい「焦燥感」や「不安」を感じていたり。
それを自分で認識できない状態に陥るケースも少なくありません。

当然そこには「敗北感」だったり「無価値感」も存在しています。

するとどんどん「自己否定」が強くなり、本当の自分との乖離が始まります。

さて。

これら、一見「ネガティブ」のオンパレードのような、エネルギー解放、
芋づる式、は私だけのことではないと思いますので
ピンと来る方は、できれば「ネガティブ」を抱きしめてあげてみるといいかもしれません。

これらのネガティブちゃんたちに「ありがとう」を言い続けたら、
「女性性の復権」というメッセージがあちこちから伝わってきました。

女性性が復活、あるいはきちんと元の力をもつようになると、男性性の力も強くなり、
お互いの協調関係がより強固になって、
その人自身の「ポテンシャル」がアップするということが十分考えられます。

自分自身に内在する力「男性性・女性性」の統合による、さらなるポテンシャル・アップです。

これらは「自信」や「自由」、そして「人生の喜び」に繋がってくるはずです。

ちなみに、普段ネガティブな感情が沸き起こってくるときは、
結構気分が悪くなるんですが
きょうはまったく反対でした。

ネガティブを感じているのに、ものすごく綺麗なエネルギーが
サラサラ、サラサラ流れている感覚、清流のせせらぎのような感覚でした。

もしかしたら、ネガティブも本当は「愛」だからね、という、
私たちへの応援、エールの意味合いが含まれていたのかもしれません。

春は解毒の季節、心身の「いらないモノ」「不要なモノ」がどんどん浮かび上がって来てくれる季節です。

感情のゴミ、心のゴミ、意識のゴミ。

けれど必要だから今まで自分自身の中にひっそりとたたずんでくれていた存在たちです。
そのことに対する「敬意」と「感謝」をしっかりと感じつくしてから
手放していかれると良いかもしれませんね。

また新たな存在に生まれ変わって私たちの元にやって来てくれるかもしれませんから。
あなたの大切なパートナーとして。




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ここ数日、私の身体にエネルギー変化が起きています。
これは身体からのメッセージのあらわれなんですが、
私自身に向けたものだけでなく、みなさまにも共通したメッセージであることも多いので
念のためお知らせいたしますね。

みなさまにも共通した、としているものを心理学の世界では「集合意識」と呼ぶことが
あるようです。

まず。

仕事やキャリアに関する敗北感、
そして自分自身に対する無価値観、

さらに他の人からのサポート感の欠落・欠如。

すべてこの辺が「解放」の動きになっています。

それと女性性へのさげすみ、貶め感など。
これはかなり強烈なものですが、それも「解放」に向いています。

女性性に関しては創造性、誕生への恐れなども含まれています。もちろん「解放」。

さらに人からのサポートへの不安解放に対して
他の人へのサポート要請のメッセージも出ています。

もちつ、もたれつ。お互いさま、ということでしょうか。

全般的にみると今まで女性性の創造性という力を
誤ってネガティブな方向に使ってしまっていたものが
すべて順行に戻る、という意味合いを含んでいるようです。

もちろんこれらのメッセージがきたからと言って、
すぐにすべてが「解放」の方向に向かうわけではありませんし、
すべての人に同じ状況で逆行から順行の流れが起きるわけではありません。

ただし、どんな方にもこれらのエネルギー変更・変容の可能性はある、
ということは言えるかもしれません。

あとはご自分がどうキャッチして、どう流れに乗るか、という
かなり個人的ベースでの動きになるのではないでしょうか。

このメッセージの大きなポイントは「女性性に関するネガティブの解放」が
含まれていることです。

以前もお話しましたが、私たちには男性性・女性性、両方のエネルギーが
備わっています、どんな方にも。

ということは今回のことは女性に限った「変化」「変容」ではないということ。

うまくすれば、良い意味での「うねり」に繋がるかもしれません。

これらは私が個人的に自分の身体と直感・直観で感じ取ったものですので、
ハートに響かないという場合もあると思います、その場合はご自身のハートの感覚を優先なさってください。

もちろん「予言」的意味合いでもなんでもありません。

身体の特定箇所のエネルギーが文字通り「動いたり」、身体にしびれが出たりした時、
私の場合は、かなりの確率で
それらが潜在意識、深層心理、無意識レベルからのメッセージであることが多いことに気づきました。

それをどう読み解くか、私のカウンセリング時のヒーリング・セッションの中で学ばせてもらったのです。

今回の記事は、言ってみれば今まで私の活動を支えてくださったクライアントさまとの
共同作業の結果のようなもの。
カウンセリング、ヒーリングを通じてお互いをシェアし、
お互いサポートし合えたからこその情報です。

エネルギーの交流、大切な「コミュニケーション活動」の一つですね。
当記事を読んでくださっているあなたともお互いの命を尊重し合える関係になれるといいな、
というのが今の正直な想いです。

そうそう、きょうは大島桜が2分咲き程度に開いているのを数本みかけました。
自然はすでに春の装いです。

私たちの心も晴れやかにあでやかに開いてくれるといいですね。

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