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2023.02.15
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動物性タンパク質たっぷりの今朝の朝食

カテゴリ：健康的な生活習慣
こんばんは。

今日はバタバタと忙しく、なかなかブログを書く時間がなく、こんな遅くになってしまいました…💦

動物性タンパク質をたっぷり摂る健康的なダイエット、ときどきの生活をしています😅

今朝の朝食は、冷奴にたっぷりのサーモンを乗せ、ネギをたっぷり散らしたシンプルサラダ🥗




メインは昨日のシンプルなごろごろチキンサテーをうどんにかけたシンプルなもの。





飲み物は発酵飲料のカルピス😋

お腹も心も満足で出勤しました☘️☘️☘️






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最終更新日  2023.02.15 21:56:36
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