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Jul 23, 2015
カテゴリ：ラン・バイク・運動！
こんばんわ！
なんとか繁忙期抜けました！ あとはなんとかボチボチ後処理です。 さて！ 昨日は軽い雨の中を走りました！ 開始時刻17時49分。 ランニング7.41キロ。 タイム47分51。 ゆっくりとウルトラ向けの練習です。 近くの筆山を上りました。 途中で土砂降りを期待していたのに、ポロポロ。。。 暑かったわ～。 お気に入りの記事を「いいね！」で応援しよう
Last updated
Jul 23, 2015 09:21:59 PM
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