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2014.01.16
カテゴリ：バレエ
火曜日は今年初のバレエ教室でした
 寝転んでストレッチをしている時でも体の重さを感じます・・ 週末は一応スキーをしているのですから 運動不足ということはないと思っていたのに   正規のバレエの先生はまだ産休なので妹先生が引き続き教えて下さっていますが、 本当に生徒の皆さんのバレエらしさがアップです   私も、よくあるバレエの足をあげるポーズで やっと足だけでなく腰から上がった感じになってきましたよ～  下の雑誌の見本をどうぞ！ ねっ、腰から上がっています。  スキーをするこの時期はバレエの上達も感じられるのです  体幹が鍛えられるのはもちろんのこと、 「膝と足先は同じ方向を向ける」とか 「骨盤を倒さない」とか 「かかとを押して内腿を使う」とか バレエとスキーはとっても似ているように思います   さて、今日はもう1つの習い事である水彩画教室の日です・・・・・・ この「・・・・・」は何でしょう 行ってきま～～す 
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こんにちは(^^)
… の訳は、あははは！ ここでハックちゃんのブログ読んでるかたは、 そのニュアンス、み〜んな分かりますね。 今年もバレエも水彩画も、春までのスキーも どれも楽しんでくださ〜い*\(^o^)/* (2014.01.16 12:45:03)
ハックさん
こんにちは(*^。^*) ちゃおりんさんも書かれているように・・・わかってますよ^m^ 運動の基本は体幹なんですよね。 あと肩甲骨。 ここが柔らかく動くことが大事なんですよね。 エアロビのウォーミングアップで動かしてきたつもりです、実際は動いていないんじゃないかなと思いますが・・・(^_^;) 頑張ってきてくださいね～！ (2014.01.16 13:12:28)
今晩は
多趣味なハックさんです いろいろ体験しての感想ですから説得力があります 各スポーツは使う筋肉は違いますが使い方は似ている と言う 事でしょうね 水彩画先生との会話楽しみですね～ (2014.01.16 19:10:10)
ちゃおりん303さん、こんばんは！
＞… の訳は、あははは！ ＞ここでハックちゃんのブログ読んでるかたは、 ＞そのニュアンス、み〜んな分かりますね。 えへへ・・(;^_^A 半分以上、本気で言っていたりするのですが・・・ でもそうなのです、私は何でも「こんな感じ」「写真で見たイメージ」でスポーツもやってしまうので ｓにはそのニュアンスが伝わらないようです。 ＞今年もバレエも水彩画も、春までのスキーも ＞どれも楽しんでくださ〜い*\(^o^)/* ありがとうございます！ 最近は絵をさぼっているので・・(;^_^A (2014.01.16 19:11:02)
元お蝶夫人さん、こんばんは！
＞ちゃおりんさんも書かれているように・・・わかってますよ^m^ えへへへ、やっぱり・・？ ＞運動の基本は体幹なんですよね。 ＞あと肩甲骨。 ＞ここが柔らかく動くことが大事なんですよね。 ＞エアロビのウォーミングアップで動かしてきたつもりです、実際は動いていないんじゃないかなと思いますが・・・(^_^;) そうです、そうです！動いてないのです！！ 鏡で確認するとショックですよ～(>_<) 体幹はそういえばテニスが一番鍛えられる気がします。まるでコルセットをつけているかのように胴体を感じることが・・ でもこの筋肉を保てないのですよね・・ お蝶さんも絵を始めたので私も頑張ります♪ (2014.01.16 19:13:36)
roku727さん、こんばんは！
＞ひざ・足の指先を平行のままに開く・・・ ＞おふろに入るのにもだいじ・・・だそうです ＞いつもスキーでやっていますね～～ ＞・・・・・・？ アッハッハッハッハ！！お風呂に入るのにもですか？！Ｏ(≧▽≦)Ｏ ﾜｰｲ♪ でも笑ってられませんね。 変なクセをつけて将来足を痛めたら困りますから、そういう日常の動作も気をつけなくては！ (2014.01.16 19:15:00)
島村の渡しさん、こんばんは！
今ちょうど島村の渡しさんのところへ行っていましたよ～♪ ＞多趣味なハックさんです ＞いろいろ体験しての感想ですから説得力があります アッハッハ、どうでしょうね。 私は特にスキーでは見たイメージを大事にしています。というか、理屈を読んでもよくわからなくて・・ でもｓに「（ｓの買う雑誌の写真では）もっとこういう形だったよ。」と言いますがｓは上手になった気がします！ ん～、これって自画自賛でしょうか（笑）。 ＞各スポーツは使う筋肉は違いますが使い方は似ている と言う ＞事でしょうね あっ、そうですね！！きっと体のつくりってそういうものなのでしょうね！ ＞水彩画先生との会話楽しみですね～ 無事、逃げてきました～Ｏ(≧▽≦)Ｏ ﾜｰｲ♪ (2014.01.16 19:19:02)
次の水彩画の作品を楽しみにしています。見せてね。
(2014.01.16 20:34:06)
ふ～ん・・・
スキーと寒中水泳はよく似てると思いますよ。。。 どっちも寒い！！ 動いたら寒くないというけれどそこに行くまでが寒い！！ まあつまりは寒いということで。。。 (2014.01.16 21:28:27)
こんばんは～～♪
・・・の水彩画、いかがでしたかしら？(笑) バレエとスキーが似てる？ 確かにどちらも足腰大事ね。 楽しんでる様子が分かります(*^_^*) 足がこんなに上がっちゃうなんて、信じられな～～い！(笑) (2014.01.16 21:41:58)
全然関係ないのですが・・何だか着物の所作に・・
似ている様な気がします。（＾－＾） でも・・バレーもスキーも経験がないので・・文章の字面の感じ見てですから・・違って居るかも！！（＾０＾） (2014.01.17 23:26:20)
一事は万事に通じるのですね♪
ああ、この画像みたいに楽々と足が上がったらいいのに… (2014.01.18 23:33:37)
ふぁみり〜キャンパーさん
＞ふ～ん・・・ ＞スキーと寒中水泳はよく似てると思いますよ。。。 ＞どっちも寒い！！ ＞動いたら寒くないというけれどそこに行くまでが寒い！！ ＞まあつまりは寒いということで。。。 アッハッハッハッハ！！ 寒中水泳？！！どこが似ているのかと思ったらＯ(≧▽≦)Ｏ ﾜｰｲ♪ 寒中水泳はきっと泳いでも寒いですよね・・ スキーは動いている時は寒くないけれど・・やっぱり寒いかもしれません(;^_^A (2014.01.20 11:14:35)
さとママ3645さん、こんにちは！
＞・・・の水彩画、いかがでしたかしら？(笑) えへへ、無事逃げることが出来ましたよ～♪ これで次の教室までは安泰です（笑）！ ＞バレエとスキーが似てる？ ＞確かにどちらも足腰大事ね。 そうです、そうです！！私は腕モノ（バレーやバスケ）は苦手で足モノ（スキー、スケート）は得意なのです♪ 多分足がガッシリしているからかと・・(;^_^A テニスも足で対応していますから♪ ＞足がこんなに上がっちゃうなんて、信じられな～～い！(笑) こんなに上がるようになりたい～～、と思っていますがなかなか(>_<) (2014.01.20 11:16:37)
眠り姫１０１１さん
＞バレエ こんなにカッコよくできるんだ～(^^ゞ ＞私からだ硬いから絶対無理～笑 いえいええけ・・ う～ん、噛みまくりになってしまいましたよ～(;^_^A 私の足はこんなに上がりません！！ 床からほんの何センチです。でも腰がついてくるようになったのが嬉しいなぁ、という程度で・・ ＞本当にいろんな楽しみがあってハックさんすごいな～♫ 姫も毎日とっても楽しそうですよね！！ 最近は私も頑張って庭を可愛く、と思っています♪姫の花を思い浮かべているのですよ～。 (2014.01.20 11:18:33)
もも姫ママさん
＞楽しんでますね（≧∇≦） ＞私、二段腹が、、、 アッハッハッハ！！ 私はお尻が大きくて、今もスキーのパンツを選ぶのをとっても悩んでいます。 もともと大きいのにさらに毛糸のパンツも脱ぎたくない！！ でもお尻のサイズで選ぶと「エライこと」に・・(>_<) (2014.01.20 11:20:00)
yorosiku!さん、こんにちは！
＞温水プールで泳いでいます^^体幹の共通性は ありますか？ わ～～～っ！すごい！！ 私は水泳は全くダメなのです(>_<) そうでした、私が一番苦手な運動が水泳ですよ～！！ 是非コツを教えて欲しいです。 似ているところを見つけることができたら少しは泳げるようになるかも？？ ＞水彩画教室～何を描かれたのかしら・・・。 えへへ、描かなかったのです！ 先生のお話ばかりで。 おかげで叱られることもなく無事に？？？Ｏ(≧▽≦)Ｏ ﾜｰｲ♪ (2014.01.20 11:22:08)
祇園で和服さん
＞全然関係ないのですが・・何だか着物の所作に・・ ＞似ている様な気がします。（＾－＾） あっ！！多分似ていると思います！！ 以前着付け教室に通っている時にもバレエが楽に感じられたのです！！！ ＞でも・・バレーもスキーも経験がないので・・文章の字面の感じ見てですから・・違って居るかも！！（＾０＾） いえいえいえ、祇園さんったらすごいです～～～！！ Ｏ(≧▽≦)Ｏ ﾜｰｲ♪ (2014.01.20 11:23:15)
ちちゃ＊ぷなさん
＞一事は万事に通じるのですね♪ そうなのですね！！ きっとそうだと確認したいからちちゃさんにスキーをやってみて欲しいのに～～（笑）♪ 寒いのはイヤなのですよね？あぁ、暖パンや毛糸のパンツを見るとちちゃさんを思い浮かべてしまうように・・ごめんなさい～！！(;^_^A ＞ああ、この画像みたいに楽々と足が上がったらいいのに… 本当にそう思います！！ちょっとずつは変わるのでしょうか。 それとももう無理なのかなぁ・・ (2014.01.20 11:25:07)
sapuriさん、こんにちは！
＞コメ書いたつもりが、書いてなかった(＞▽＜;) アッハッハ、わざわざありがとうございます！ 実は私もそれをよくやります。土日に読むだけ読んで、ｓの手前書けないのに書いたつもりになっているのですよ～（笑）。 ＞バレエにスキーと楽しまれてますね♪ ＞水彩画は・・・なんですね^m^ そうなのです・・なんで水彩画をやっているのだろうと思いながらも続けています(;^_^A (2014.01.20 11:26:33) |
