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2012年07月29日
テーマ：食べ物あれこれ(49781)
カテゴリ：食べ物
今日の夜は、具沢山の豚汁
写真を撮るのを忘れていましたが^^ 豚バラ肉 ごぼう にんじん たまねぎ マイタケ 薄揚げ これこそジャパニーズシチューですね～～＾＾ これと納豆と出汁巻卵と冷奴とヘルシーに♪ そして、夜は４０分くらい歩こうと思っています 昨日から始めました。 万歩計をつけたら、ビールが１本飲めるくらいのカロリー消費です^^ 脂肪燃焼も２１グラムです＾＾ おいしい毎日のため、よく食べて、よく寝て、よく働き、運動する！！ これしかないですよね～～ 今日もビール飲めます＾＾ 
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最終更新日
2012年07月29日 22時50分04秒
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