赤ちゃん体操をしていれば、運動神経もよくなると聞き、借りた。
今、手元にあるのは立風書房の赤ちゃん体操。
新生児から2歳まで
普通にやっている事や療育センターでのリトミックで取り入れてるもの、旦那がPTなので少しバランス遊びをしてるので、やってないわけではなかったのが救い。
なんも、考えてなかったのは私だけだった～～。アセアセ
1歳半から2歳（てくてく期）
机の下くぐり
階段登り。。。まだ、下りれない。
脚を高くあげる運動
仰向けに寝かせ、子供の脚の方に立つ
つま先を棒や手につけるよういい5つ数える
7つ、10と長くする。
棒につかまって上体を起こす運動
障害物を乗り越えさせる運動
10～15cmくらいにロープをはったり、積木で高さを付けたり
上体そらし
椅子に座り子供の頭が左に来るように、子供を膝の上に腹這いにさせる
右手で両足首を支え、左手で子供の前方に伸ばした両手を持って、上体を反らすように言う
1”で上体を起こし、２”で元に戻す
しゃがんだり立ったり
すわらせて両手を開き、飛行機のように左右を交互に上下する
バランス遊び
ボール転がし
手を上げて直進運動
幅25cm長さ3m以上の道幅をつくり、手を左右、肩まであげて、道に沿って歩く
ゴールでおじぎをし、方向転換し2～3往復する
ボール
1～2歳：ころがす
2～3歳：瓶倒し
1歳以降：キャッチボール
2～3歳：的当て
2～3歳以降：ボール蹴り
3歳以降：ボールの蹴りまわり
椅子
1～2歳：トンネル
1歳以降：椅子に登る
4。5歳：椅子の脚めぐり。。。十文字のようにくぐらせる
座布団
1歳以降：上にのせる
2～3歳：中央に立たせる。そして、引っ張る
1～2歳：ころころ横転がり
2歳以降：前転
手押し車
股くぐり
四つん這いくぐり
太鼓橋くぐり（四つん這いの膝を伸ばしたトンネル）
滑り台、ブランコ、ジャングルジム
まだ、出来ない物もあるけど。
ボチボチと挑戦していくぞー。焦らず、ゆっくり、していかなきゃ。
二人とも超敏感なんだもん。
運動音痴にならないように、時々刺激をあたえながら。
