もしブートキャンプでやせたのにリバウンドしたいかくんが、ユアシェイプフィットネス・エボルブってみたら

今日、とうとうブートキャンプを開始した。
今日から、できるだけ毎日続けたいと思う。

今日の朝　体重：75.6kg

ブートキャンプ：disk1を43分実施

食べたもの：
　朝：お菓子２袋
　昼：中華丼、チョコレート少々、りんごのシャーベット２つ
　夜：ご飯、鶏肉いため、シュウマイ

今日の一言：
　始めたのはえらいけど、食べすぎだよ。。。。