もしブートキャンプでやせたのにリバウンドしたいかくんが、ユアシェイプフィットネス・エボルブってみたら

今日の朝　体重：74.2kg(前日比+0.2kg、開始から-1.4kg)、胸囲：99cm、腹囲90cm
実施回数：19回、サボり：1回

今日は、昨日disk1を実施したということで、軽めのdisk4を行った。
今日初めて、wii sportsをやったが、結構面白かったなぁ。テニスは、ほんとに良くできてると思った。早く、より操作性がよくなって、内容も多彩になったwii sportsを継ぐようなソフトが出ないかなぁと感じた。
ブートキャンプ：disk1で46分

食べたもの：
　朝：カロリーメイト、ヤクルト
　昼：ラーメン花月の「華麗なるチャンポン」　うまいっす。
　夜：ご飯、鶏肉、シュウマイ。サラダ

PS.そういえば今日とうとう、ラーメン花月のゴールド会員になれました！！これで、トッピングゥ～が無料だぁーv^^v
そして、華麗なるチャンポンを食べるときは、壷ニラは入れないほうがいいということが実践を通してわかった。