((@^^@)母さんはみんなの応援隊長！！

くもり のち 晴れ　
最高気温25.6度（14:07）　最低気温16.5度（05:34）

午後も秋の行楽日和！
雲が広がることがあるものの、雨の心配はありません。
連休明けの明日は朝晩に雲が多いものの、
昼間は日差しが届き、過ごしやすい一日です。
＝＝＝お昼に出されたピンポイント予報です＝＝＝

今日も昨日に続き気温も上がり
日中は半袖でいられるくらいだし
ここのところ朝晩もあまり冷え込まないし
とっても過ごしやすいここ数日です








お弁当紹介が遅れに遅れているので
６．７日の２日分の紹介です



「　◆１０．６　くるくる海老天丼のお弁当(長男)♪　」

「　◆１０．６　おにぎりだけのお弁当(長女)♪　」

お弁当メニュー

長男くるくる海老天丼　　
牛肉コロッケ　
ナポリタン　
おでん（前日のとり起き）
昆布・焼きちくわ・結び糸こん・厚揚げ・ボール　
プリーツレタス・ミニトマト　
巨峰　

長女おにぎり　
ごま昆布海苔おにぎり
カリカリ梅と白胡麻の混ぜ込みおにぎり
明太子海苔おにぎり




この日は　長女はテスト最終日
テスト終了後　学校全体で
クラスの班ごとに分かれてのいも煮会のため
おにぎりだけ持参


長女がおにぎりだけなので
長男には久し振りに丼物ご飯にしてみました＾＾

海老に片栗粉をはたいてから衣を付けたんだけど
並べるのにいじっていたら
ちょっと衣がはがれちゃったけど
その辺はご愛嬌ということで。。。









「　◆１０．７　鮭海苔弁のお弁当(長男)♪　」


「　◆１０．７　明太子海苔弁のお弁当(長女)♪　」

お弁当メニュー
鮭海苔弁（長男）　　
明太子海苔弁（長女）　
春巻き（チーズ・カレー）　
鶏モモ肉の照り焼き　
もやしと青梗菜のナムル　
竹輪のあお海苔天　
花ハム　
プリーツレタス・ミニトマト　
うさぎりんご（我が家の）　





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◇モニター情報


海苔を食べて血管をしなやかにしよう！血管しなやかキャンペーン開催！　←参加中　


通宝海苔株式会社謹製、一万円分の商品をプレゼントいたします！
血管しなやか効果が高いと言われた焼海苔・味付海苔のほかに
弊社特製生海苔の煮付という他ではめったに手に入らない
佃煮をプレゼントいたします！
※内容は画像と違う事もございますがご了承ください


平成22年9月28日に朝日放送で放送された
『たけしの健康エンターテイメントみんなの家庭の医学』で、
海苔には葉酸というビタミンが多く含まれており、動脈硬化を防止するという
海苔の素晴らしい効果を放送していたそうです

概要は⇒『たけしの健康エンターテイメントみんなの家庭の医学』公式ホームページ



動脈硬化にはさまざまな原因があるようですが、何でも血中に
ホモシステインという物質が溜まってくると血管を傷つけ、ひいては
動脈硬化にさせてしまうのだそうです。

そのホモシステインを無毒化するのがビタミンの１種の葉酸。
その葉酸をとってもたっぷりと含んでいるのが焼海苔・味付海苔なのだそうです。



日本食には付き物のような　毎日食べて飽きない海苔が
美味しく食べて予防してくれるなんて嬉しいですね
我が家も今まで以上に食生活に取り入れたいなぁ～。
　

このことを出来るだけ多くの方に
知っていただき　食べて頂きたいと言うことで、
通宝海苔株式会社さんサイトでは
『血管しなやかキャンペーン』　を実施
１０月１４日まで人気商品を３０％OFF
販売するキャンペーンを開催してくれるそうですよん＾＾

キャンペーンページは
通宝海苔株式会社『血管しなやかキャンペーン』


この機会にまとめ買いをしてはいかがかしら。。。
我が家もあとでゆっくり検討しなくっちゃ＾＾







蟹しゃぶ・蟹鍋セット1.1kg（タラバ＆ズワイ）【3名様モニター募集】



・極太のタラバ蟹脚：300ｇ（4~5本）
・極太のズワイ蟹脚：200ｇ（5~6本）
・肉厚ズワイ蟹爪：200ｇ（4~5本）
・ズワイ肩肉：400ｇ

タラバ蟹もズワイ蟹もこちらのセットでお召し上がりいただけます。
一つ一つがとても大きいので、本数は少なめです。
お召し上がり方は蟹しゃぶや蟹鍋、蟹ステーキなど豊富です
（肩肉はお鍋のだしや天婦羅など）。