宇部医大法医学准教授の日々奔走＆ゆる〜いオーガニック生活

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jumingrid@ メッセージのお礼 miyumiyuさんへこんばんは。先日は初め…

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カテゴリ：Healthy Life

ガラス製で密閉できる保存容器に
どんこ椎茸（乾燥）と昆布とミネラルウォーターを入れ、
そのまま冷蔵庫へ。。

夜仕込んでおくと、朝にはいい感じの色合いに。。

煮物などに使います

マクロビでは、鰹節等は使わないそうです。

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Last updated May 11, 2016 11:58:34 PM
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