１
You know the Self,                                                        
By nature one  
Without end. 
You know the Self,  
And you are serene. 
How can you still desire riches?

あなたは真我が本来ひとつで限りないものだと知っている
あなたは真我を知り、それゆえ、安らかなのだ
それなのに、なぜまだ富を望むのか？

２
When from ignorance                                                    
You see silver in mother-of-pearl,  
Greed arises. 

無知故に、あなたが真珠貝の中に銀を見るとき、
強欲が湧き起こる

From ignorance of the Self  
Desire arises  
For the world where the senses whirl. 

真我に無知なために
感覚が渦巻く世界にたいして
欲望が湧き起こる

3
Knowing yourself as That                                              
In which the worlds rise and fall  
Like waves in the ocean,  
Why do you run about so wretchedly? 

大海の波のように、その中で世界が湧き起こっては静まりかえるそれ、それがあなた自身だと知りながら、なぜみじめにうろつきまわるのか

4
For have you not heard?                                                
You are pure awareness,  
And your beauty is infinite! 
So why let lust mislead you? 

聞かなかったのだろうか？
あなたは純粋な気づきだ、
しかもあなたの美しさには限りがない！
それなのに、なぜ煩悩に身を焦がすのか？

5
The man who is wise 
Knows himself in all things  
And all things in himself. 
Yet how strange!  
He still says, "This is mine." 

賢い人は、すべてが彼自身のなかにあり、
彼自身がすべての中にあることを知っている
それにもかかわらず、何と奇妙なことだろう！
彼はいまだにこう言うー「これは私のもの」と

6
Determined to be free, 
He abides in the oneness 
Beyond all things. 
Yet how strange!  
Indulging in passion, he weakens,  
And lust overwhelms him.

自由になろうと決意して、彼はすべてを超越し、
一なるものとしてとどまる
それにもかかわらず、なんと奇妙なことか！
彼は熱情に溺れて力を失い、
性欲に飲み込まれてしまった

7
Feeble with age, 
Still he is filled with desire,  
When without doubt he knows  
That lust is the enemy of awareness. 
Indeed how strange! 

年老いて、衰弱しながらも彼はまだ欲深い
性欲が覚醒の敵だとはっきり知りながら
何と奇妙なことか！

8
He longs to be free. . . 
He has no care for this world  
Or the next,  
And he knows what is passing  
Or forever. 
And yet how strange!  
He is still afraid of freedom.

彼は自由を求める……
この世もあの世も気にかけず
何がはかなく何が永遠かを知っている
それなのに何と奇妙なことか！
彼はまだ自由を恐れている！

9
But he who is truly wise
Always sees the absolute Self. 
Celebrated, he is not delighted.  
Spurned, he is not angry.

だが、真に智慧ある人はいつも至高の真我を見る
褒められても、喜ばず、拒絶されても、怒りもしない

10
Pure of heart, 
He watches his own actions  
As if they were another's. 
How can praise or blame disturb him?

澄んだハートで彼は自分自身の行為を他者の行為のように見守る
どうして賞賛や非難がかれをかき乱せるというのだろう？

11
With clear and steady insight  
He sees this world is a mirage,  
And he no longer wonders about it. 
How can he fear the approach of death?

澄み切った揺るぎない洞察で彼はこの世界を幻として眺め、
もはや、惑わされることもない
どうして彼が死をおそれることがあろう？

12
Pure of heart,  
He desires nothing,  
Even in despair. 
He is content  
In the knowledge of the Self. 
With whom may I compare him?

純粋なハートから
絶望の中でさえ、彼は何も望まない
彼は真我の知識で満ち足りている
彼に並ぶ者がどこにいるだろう？

13
With clear and steady insight
He knows that whatever he sees  
Is by its very nature nothing. 
How can he prefer one thing to another? 

澄み切った揺るぎない洞察で、
彼は見るもの全てが本来無だと知っている
どうして彼に選り好みができよう？

14
He is beyond all duality. 
Free from desire,  
He has driven from his mind  
All longing for the world. 
Come what may,  
Joy or sorrow,  
Nothing moves him.

彼はすべての二元性を越えた
欲から解放され、
心の中から世界への熱望を消し去った
喜びや悲しみ、何が起ころうと彼が揺らぐことはない