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自己肯定感を求めて

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2024.04.25
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カテゴリ:日記


昨日は飲み会がありました。
難波にある、魚料理がメインの居酒屋。

集まったメンバーの中には喫煙者もいます。

酒に酔うと、ついつい吸ってしまうのがタバコの
恐ろしい所。

正直、飲み会の途中でタバコが欲しくなるタイミングは
ありました。
でも、ここで一本吸うとここ数日の努力が無になる!
と踏み止まる事が出来ました!

タバコは、全くメリットが無い物。
リラックス出来るとか、ストレス解消になるとか、
そんなのも全部ウソです。

ニコチンの禁断症状で不快になって、
吸う事で解消されて、また数十分後に不快になって、
を繰り返しているだけですもんね。

飲み会を終えて帰宅中の電車内。

タバコを吸わないで本当によかった、と思いました。
タバコを吸わない分、悪酔いする事もありませんでした。

きっと、吸ってしまっていたらすごく後悔しながら
帰る事になったでしょう。

タバコを吸わなければ、
あとで満足感が得られる。
吸えば、あとで後悔して暗い気持ちになるはず。





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最終更新日  2024.04.25 07:04:11
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