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自己肯定感を求めて

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2024.05.16
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カテゴリ:日記


昨晩、仕事終わりにいつものジムへ。

こ、混んでいる!
人が多過ぎて、マシンもベンチも全て埋まっている!

フィットネスブームで、ジムの会員数はどんどん増えて
いる様です。
どうしても、時間帯によってはこういう事も出て来ますね。

諦めて、何もせずに即帰宅しました。

そして、今朝。

仕事終わりの時間がダメなら、仕事前に行くしかない!
という事で、朝4時に起きました。

4時半頃から6時前までトレーニング。
誰もいないので、貸切状態で出来ます。
気持ちいい!

その後、ジムでシャワーを浴びて、着替えて髪をセットして
そのまま出勤。
体も心もスッキリしています。

これ、たまにはありですね!
睡魔不足にならない様に気をつける必要はあるけど。





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最終更新日  2024.05.16 07:11:38
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