遊ぼう　! ジメさんの　ひろば

今日も　雲が広がり　時折　小雨がパラついた。
冷たい北風が吹き　寒い一日となった。

今日から　１１月が始まった。
半月前まで　暑い暑いと言っていたのが　急に寒くなり　体調を崩す方も多いようである。
予想では　今年の冬は　厳しい冷え込みとなり　インフルエンザが猛威を奮いそうだとの予測もあり　ヨメさんが　かかりつけ医で　予防注射を受けたついでに　ジメさんの分も予約してくれたそうだが　注射をした当日は　エアロ禁止と言うので　今週の金曜日に予約をした。
「昨年の在庫処分ではなく　新しいワクチンを確保してます。」と　念押しの電話があった。

今日は　午前中に　ＴＩＰ塚口へ行った。
LISA先生ミドル・エアロ　Jog 50分３０名。
今月　初回で新しいコリオが始まった。
案の定　とても難しくて困ってしまったが　段々馴れるからと　慌てず着いて行った。
先生　おはこのシャカシャカ　タ・ターンの脚のさばきが多く　カウントを取るのが大変である。
何度も繰り返して　教わる内に　何とか着いて行けるようになった。
最後の通しでは　誤魔化しながらも　思い切り動いたので　とてもいい汗をかいた。
まぁ　月末には　必ず物にして見せようと思っている。


明日の予定「エアロビックス　＆　？　」