|
カテゴリ:エアロビックス
今朝の気温は 17℃と温かくなった。曇り空で 最高気温 19℃の過ごし易い一日だった。
今夜から雨が降り 真夜中には強い風雨となり 明け方には止み 明朝の気温は 16℃、天気は回復して 最高気温 17℃の予報である。 午前10時半に「グンゼつかしん」へ行き Ohshima先生の「ラテン・エアロ45分を受けた。 二週目に入り コリオも大分頭に入った。 皆さんと一緒に楽しく踊って 気持ちの良い大汗をかいた。 夕方に 阪急・伊丹駅近くの「はまだ歯科クリニック」へ 二ヶ月に一回の検診と清掃に行った。 右上一番奥の歯が 少し割れて来たことが分かり 11/29と 12/7の治療予約と 来年1/4の検診予約を入れた。 今日は 長男の満53才の誕生日である。先月 心筋梗塞で救急入院したが 回復して会社へ復帰した。 今夜は 単身赴任先の名古屋でリモート誕生祝いをする予定だ。 長男の誕生日の翌日が ジメさん夫婦の結婚記念日なので覚え易い。 来年は 結婚55周年のエメラルドなので 二人揃って元気で祝えることを願っている。 明日の予定「エアロビックス & ? 」 お気に入りの記事を「いいね!」で応援しよう
Last updated
2021/11/08 06:08:02 PM
コメント(0) | コメントを書く
[エアロビックス] カテゴリの最新記事
|