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カテゴリ:エアロビックス
![]() 明朝の気温は 24℃、快晴で 最高気温 30℃の予報である。 ![]() ![]() ジメさんが 予約している来週と再来週の金曜ZUMBAをキャンセルすると予告し キャンセル・ボタンを押すと 同時に 予約が取れた女性から歓声が上がった。 今日も ジムで軽めの筋トレとストレッチをしてお風呂を済ませた。 少しずつ 身体が元へ戻っていく感じがするが 焦らず続けようと思う。 ![]() 明日の予定「完全休養日 & ? 」 お気に入りの記事を「いいね!」で応援しよう
Last updated
2024/06/15 06:48:19 PM
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