健康 ダイエット ロードバイク 弱虫にはならないぞ!!
PR
Profile
たけたけ9400
40歳になり体脂肪が20%超え・・2016年1月26日よりロードバイクに乗り始め、10月現在の体脂肪率12%!! ダイエットの先にある【健康維持】【体幹の強化】【肉体の強さ】を目標に生活しています☆一途な性格で独身ということもありかなり自転車・ロードバイクに偏りますが趣味レベル『月平均走行距離600km以下』程度でも肉体改造は出来てますので参考にして頂けましたら嬉しいです
Category
Archives
Calendar
Recent Posts
Comments
Keyword Search
< 新しい記事
新着記事一覧(全1294件)
過去の記事 >
独学でバイオリンの練習をするバイオリン… 2020年11月12日
大人からの独学バイオリン練習 1年3カ月 G… 2020年07月04日
大人の独学バイオリン 一年未満の演奏動画 2020年03月01日
もっと見る