|
|
|
2016年09月14日
テーマ：楽天レシピ(151844)
カテゴリ：レシピ
ゴーヤと牛肉の香味炒め
 料理名：牛肉とゴーヤの炒めもの 作者：k5b4 ■材料（2人分） 牛肉切り落とし / １５０g *酒 / 小匙2 *塩こしょう / 少々 *サラダ油 / 小匙1 *片栗粉 / 小匙2 ゴーヤ ７ミリ幅スティック状 / 1/2本 玉ねぎ スライス / 1/2個 オールスパイス / ３振り ●砂糖 / 小匙2 ●ウスターソース / 大匙1/2 ●醤油 / 小匙1 ■作り方 1.牛肉に＊で下味をつけテフロンのフライパンで玉ねぎ、ゴーヤと炒める。 2.オールスパイスを加え、香りが出たら●を入れ全体にからめて調味する。 ■レシピを考えた人のコメントオールスパイスのアクセントが目新しい刺激になって、美味しくできました。 詳細を楽天レシピで見る <img src="http://www.recipe-blog.jp/sp/mbimg/r160901a" alt="家バルおつまみの料理レシピ" border="0" width="300" height="90" usemap="#r160901a" /><map name="r160901a"><area href="http://www.recipe-blog.jp/sp/mb/r160901a" target="_blank" shape="rect" coords="4,4,192,85"><area href="http://www.recipe-blog.jp/special/spiceblog/" target="_blank" shape="rect" coords="196,4,295,85"></map><br /><a href="http://www.recipe-blog.jp/sp/mb/r160901a" target="_blank">家バルおつまみの料理レシピ</a> <a href="http://www.recipe-blog.jp/special/spiceblog/" target="_blank">スパイスレシピ検索</a> 【「ワインと秋の味覚で手軽に家バルを楽しもう♪」レシピモニター参加中】 ━━━━━━━━━━━━━━━━━━… ↓↓ ポイントが貯まるレシピ サイト ↓↓ ＞＞最短約 30 秒！▼無料▼会員登録＜＜ ━━━━━━━━━━━━━━━━━━… お気に入りの記事を「いいね！」で応援しよう
最終更新日
2016年09月14日 21時16分00秒
コメント(0) | コメントを書く
[レシピ] カテゴリの最新記事
|
|
