美味しいごはんが食べたくて

イソフラボンたっぷり。油揚げと豆腐の味噌汁


料理名：お味噌汁
作者：k5b4

■材料（5人分）
*油揚げ　7ミリ幅に切る / 1枚
*玉ねぎ　スライス / 1/2個
*えのき　3等分に切る / 1/2株
*かつおだし / 700ｍｌ
味噌 / 大さじ3～4
絹こし豆腐 / 200ｇ
刻みネギ / 大さじ3

■レシピを考えた人のコメント
女性に欠かせない栄養素がぎゅっと詰まったお味噌汁

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