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2011年08月16日
カテゴリ：ダイエット
先日、手作り酵素についての記事を書いていた際、
YUKARIセンセから、「Ｍｅｇちゃんは酵素玄米も 手作り酵素も両方やってるのね～、すごいわ～」的な お褒めの言葉をコメントで頂戴しましたが… ごめんなさい、酵素玄米はもう食べてません  ３年ほど前、ハマっていて記事にも何度か登場しましたが あえなく断念しました。一番大きな理由としては ６カップのコメを、当時は３日で消費してましたので、 酵素玄米のもっとも美味しいといわれる ３日め以後には、なくってるんですよね。 意味ないじゃん 加えて、やはり専用の保温器でないと カリカリに乾燥してしまう箇所が大きくて お世話が大変でしたの… いろいろセルフケア紹介してますけど、 メリット・デメリット、秤にかけ、且つ 楽しく続けられないものはやめたりもしますよ～。 皆さまもやってみて、続けることがあまりにも困難だったり いくらなんでもなぐらい成果がなかったり 能動的でなく、義務に感じるものは止め時です。 ってその話だと、もっと長くなるので後日に回して… で、以後普通に玄米（プラス小豆や雑穀）を食べていたのですが 面白いものを見つけたので、今はそれをやってます。それは… ルネサンスごはん はい、今頭の中で乾杯が行われた方多数（笑） 初めてこの言葉を聞いたときワタクシもそうでした。 はたしてそれはいったいなんなのか  詳しくは上記リンク先を、お読みくださいませ。 美味しくてハマっています。と言ってもいつもながら オリジナルレシピに忠実ではなく、ざっくりＭｅｇ流ですけどねぇ。 今日も読んでくださって、ありがとうございました   名古屋召集令状おなじみさんも、初めてさんもご参加、お待ちしております  ※ランチメンバーで、ご参加表明くださってた方も ご予定を確認の上、お手数ですが今一度ご連絡くださいまし。 本日も、ポチッと応援よろしくお願い致します  （どちらか１個でおけ、です ）  皆さまの応援が、励みになります  ありがとうございます  *★*:;;;;;:*☆*:;;;;;:*★*:;;;;;:*☆*:;;;;;:*★*:;;;;;:*☆*:;;;;;:*★* 本が出来ましたワタクシの愛と想いを目一杯詰め込んだ Ｍｅｇ式・正しく美味しく楽しいダイエットセオリーをまとめた一冊  ご注文はコチラから サポートプログラムもございます  Ｍｅｇのパーソナル・カウンセリング自分史上最高綺麗☆を目指すなら 自分の弱点、課題を知ることはマスト  パーソナル・カウンセリングで一緒に探ってみませんか  詳細・お申し込みはコチラから 
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