Twinkle Star★Happy Life

私は10月の１ヶ月間、森永乳業株式会社さまのトリプルヨーグルトを、
毎日１本飲み続けるモニターをしていました。

今回は4回目の報告です。
一週目、二週目、三週目の順番に読んでもらえたら分かりやすいと思います。

モニター方法は、１週間ごとにクール便で
トリプルヨーグルトドリンクタイプを届けてもらっていました。
一週目オリジナル7本、二週目は砂糖不使用7本、三週間目オリジナル7本、
今回の四週目は、砂糖不使用7本を飲みました。



『トリプルヨーグルト』とは他のヨーグルトと何が違うのか、おさらいしましょう。

ヨーグルト業界で初めて、
これひとつで3つの機能があるヨーグルトで、機能性表示食品なんです！

《高めの血圧（収縮期血圧）を下げる》

森永乳業が特許を取得した素材、トリペプチドMKPを含む食品を12週間摂取するとMKPを含まないプラセボに対して収縮期血圧が有意に低下。

《食後の血糖値の上昇をおだやかにする》

難消化性デキストリンを炭水化物の多い食事と一緒に摂取すると、食後の血糖値の上昇が穏やかに。

《食後の中性脂肪の上昇をおだやかにする》

難消化性デキストリンを脂肪の多い食事と一緒に摂取すると、食後の中性脂肪の上昇が穏やかに。





食事時に毎日１本、振ってから飲みます。
正しい飲み方はわかりませんが、
洋食の時はヨーグルトは合うので食事中に、和食などの時は合わないので食前か食後に飲んでいました。
１ヶ月間、合計28本飲みましたが、
毎日飲んでいるのに本当に飽きませんでした。





トリプルヨーグルトの効果は前回までは、
健康診断、採血をしていないので、
血圧、血糖値、中性脂肪の変化は
正直わからないと思っていたのですが、
何年も使っていない血圧計があるのを思い出しました。
さっそく血圧をはかってみると、
冬の健康診断は130代だったのに、
110代になっていました！

もともとは低血圧だったのに、
健康診断の時はドキドキ緊張するからか？
太ったからか？年齢のせいか？
ここ数年は高めの血圧で悩んでいたんです。
このトリプルヨーグルトのおかげかは
はっきりとはわかりませんが、
血圧が下がっているのは驚きました。
うれしいです。

また、私が実感したのは、
モニター前はお腹がすっきりしなくて、
とても悩んでいたのに、毎日すっきりするようになったんです！

トリプルヨーグルトモニターはもう終了しましたが、毎日ヨーグルトは続けたいです。
私は食後デザートを食べたくなるので、
トリプルヨーグルトのスプーンで食べるタイプの方を、健康とダイエットの為にも食べたいと思いました。
血圧、血糖値、中性脂肪が高めな夫にも
おすすめしているところです。



追記

一週目、トリプルヨーグルトを冷蔵庫に立てていたら、横に食べ物を置くと倒れることがあったので、ケースに入れるようになりました。安定して保存しやすいです。
(写真は二週目に撮ったものです。)

【トリプルケアプロジェクト】に
参加しています🎵





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