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2015.02.10
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「子宮筋腫」を防ぐ養生の勉強を少し。 東洋医学の勉強は難しいものでもなく、何かを買わないといけない わけでもない（＊知識ですからね）ですし、少しずつストックして いくと良いです。 １ 食事をいつも沢山食べない → 腹8分。たまに沢山食べたくなると思いますので、食べてしまったら、 その直後は７分に。理想は「和食」で腹八分習慣を。 ２ 運動して下腹部の血流を良くする → 日本人の平均歩数は７０００歩あまり。できればそれ以上を。 ３ 骨盤が歪まない姿勢や筋力をつくる → 足を組んで座らない。デスクワーク中は２，３時間に一度は立って動く。 ポイント：子宮筋腫の方は生理の血がドロドロで色も濃く、栄養過多 生理で血がきれいに排出されず、古血が変化したもの ☆お薬で叩いてもまた出てきます。生活習慣が体を作成することをお忘れなく。 木戸鍼灸治療院 / 婦人科疾患認定鍼灸師治療院 ご予約はこちら Tel：０５２－３３２－４１７１ 住所：名古屋市中区富士見町１３－１９ 八木ビル３F ＜名城線東別院１番出口から北へ４分＞ ビル裏駐車場あり（コインパーキング） 受付時間：午前の部9:00～12:00 午後の部16:00～18:30 休診日：日・月・祝 初回時：施術料5000円 初診料2000円 合計7000円（税込） ２回目以降：5000円のみ 適応症の一例 花粉症、アレルギー、更年期障害、冷え性、子宮筋腫、アトピー性皮膚炎、のぼせ、うつ症状、生理痛、生理不順、便秘、肩こり、頭痛、耳鳴り、円形脱毛症、産前・産後の体調不良や腰痛、腰痛、ぎっくり腰、椎間板ヘルニア、坐骨神経痛、膝の痛み、慢性疲労、ムチ打ち、顎関節症、頭痛、オスグット、スポーツ傷害、テニス肘、ゴルフ肘、腱鞘炎、四十肩・五十肩、生理彎曲調整、骨盤調整ほか 良くなりたい方は今すぐ ↓ ↓ ↓ ↓ ↓ 電話：０５２－３３２－４１７１ ビル裏駐車場あり（コインパーキング） 名古屋市中区、中村区、北区、港区、東区、昭和区、熱田区、名東区、守山区、天白区、尾張旭市 からも皆さん来院されています。 元気になったら何をしたいですか？ 一緒に元気を取り戻しましょう！ ＊各種養生法や予防法の効果はやり方により、違ってきます。必ず自己責任で お願い致します。 お気に入りの記事を「いいね！」で応援しよう
Last updated
2015.02.10 08:18:51
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