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2006年05月24日
カテゴリ：健康・ダイエット・禁煙
今日、故郷からアスパラが届きました。
実は僕の故郷は日本アスパラガス発祥の地なんです。 下田喜久三農学博士が冷害に強い作物を導入したとのことです。 父の趣味でアスパラを始め、ジャガイモやキャベツ、枝豆なんかをそだてているのですが、アスパラの収穫があったとのことで早速送ってきました。 甘いです。これぞ故郷の味ですね。  写真は今日の夕食。 とろろご飯 ジャガイモとにんじんの味噌汁 アスパラと豆もやしの炒め物 玉子焼き かぶの浅漬け 以上。 肉も魚もないぞーーー。 とってもヘルシーな夕食でした（笑。 玉子焼きは７歳の長女が焼いたとのこと。結構上手に出来ています。 本日の測定値 体重：87.2Kg 体脂肪率：28.7% 体内脂肪レベル：15 筋肉量：59.0Kg 基礎代謝：1765Kcal／日 体内年齢：54才 最近あまり代わり映えしませんね。  ポチッとクリックよろしくね！人気Bolgランキング 鉄玩ドットコムフリマショップ Ｂトレインの楽しみ Ｂトレ改造工房 ジオラマ工房 電子工作工房 したっけね！  お気に入りの記事を「いいね！」で応援しよう
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